县域肥胖人群健康知识、态度与行为调查问卷

亲爱的朋友：
    您好！非常感谢您抽出宝贵的时间参与本次问卷调查。本调查旨在了解县城肥胖人群的健康知识、态度与行为习惯，结果仅用于学术研究，请您放心填写。
您提供的所有信息都将严格保密，不会用于任何商业用途。请您根据实际情况选择最符合的选项，再次感谢您的支持与配合！
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1.
性别
①男
②女
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2.
年龄
①18-30
②31-40
③41-50
④≥51
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3.
身高 cm
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4.
体重 kg
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5.
文化程度
①小学及以下
②初中
③高中/技校/中专
④大学专科及以上
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6.
居住地
①县城主城区
②县城下辖乡镇/农村
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7.
根据体重能够判断肥胖
①非常认同
②认同
③一般
④不认同
⑤非常不认同
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8.
超重或者肥胖的人患慢性病的风险更大，例如高血压、冠心病、糖尿病
①非常认同
②认同
③一般
④不认同
⑤非常不认同
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9.
越在“中国居民膳食宝塔”底部的食物，越应该多吃
①非常认同
②认同
③一般
④不认同
⑤非常不认同
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10.
每天应该多吃水果和蔬菜
①非常认同
②认同
③一般
④不认同
⑤非常不认同
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11.
少吃能量高的零食（薯条/片、巧克力、糖果等）有利于健康
①非常认同
②认同
③一般
④不认同
⑤非常不认同
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12.
久坐或长时间不运动不利于健康
①非常认同
②认同
③一般
④不认同
⑤非常不认同
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13.
为了保证健康，每周坚持最少 150 分钟的体力活动是很有必要的
①非常认同
②认同
③一般
④不认同
⑤非常不认同
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14.
超重和肥胖人群要想减重，应当减少能量摄入并且进行足够强度的运动
①非常认同
②认同
③一般
④不认同
⑤非常不认同
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15.
健康的生活方式应该包括规律的饮食和适当的运动
①非常认同
②认同
③一般
④不认同
⑤非常不认同
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16.
我觉得吃零食不利于健康
①非常认同
②认同
③一般
④不认同
⑤非常不认同
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17.
 我觉得自己能够改变不良的饮食习惯
①非常认同
②认同
③一般
④不认同
⑤非常不认同
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18.
我觉得不应该把时间花费到体育锻炼上
①非常认同
②认同
③一般
④不认同
⑤非常不认同
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19.
我觉得将体育运动作为一种生活方式有助于好习惯的养成
①非常认同
②认同
③一般
④不认同
⑤非常不认同
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20.
我觉得自己能够克服在参加体力活动时遇到的困难
①非常认同
②认同
③一般
④不认同
⑤非常不认同
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21.
我能够保持健康的生活方式
①非常认同
②认同
③一般
④不认同
⑤非常不认同
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22.
你定期了解自己的健康状况吗？
①从不
②很少
③有时
④经常
⑤总是
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23.
你会每天吃早餐吗？
①从不
②很少
③有时
④经常
⑤总是
*
24.
你平时注意饮食搭配吗？
①从不
②很少
③有时
④经常
⑤总是
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25.
你经常参加体育活动吗？
①从不
②很少
③有时
④经常
⑤总是
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26.
你会让你的家人或朋友督促你参加运动吗？
①从不
②很少
③有时
④经常
⑤总是
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27.
你在进行体育锻炼时会感到心情愉悦吗？
①从不
②很少
③有时
④经常
⑤总是
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