广州路小学2026年秋季
教师心理健康与职业倦怠情况调查问卷

您好！为深入了解当前小学教师的心理健康状态与职业发展需求，我们开展本次匿名调查，调查结果仅用于学术研究与政策参考，请您根据实际情况放心填写，感谢您的支持与配合。
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1.
您的性别
男
女
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2.
您的教龄
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3.
您目前任教的年级
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4.
您的职称
三级教师
二级教师
一级教师
高级教师及以上
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5.
您目前平均每天的工作时长
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6.
请您根据自身实际情况，对以下描述的符合程度进行打分，1分代表非常不符合，5分代表非常符合
1分（非常不符合）2分（不太符合）3分（一般符合）4分（比较符合）5分（非常符合）
我感到工作一整天下来，身心都很疲惫
我感到工作一整天下来，身心都很疲惫
我觉得目前的工作内容枯燥无味，没有成就感
我觉得目前的工作内容枯燥无味，没有成就感
面对工作时，我经常提不起精神
面对工作时，我经常提不起精神
我担心自己的工作没有做好，时常感到焦虑
我担心自己的工作没有做好，时常感到焦虑
工作压力已经影响到了我的日常睡眠和情绪
工作压力已经影响到了我的日常睡眠和情绪
我能够很好的平衡工作和个人生活
我能够很好的平衡工作和个人生活
学校提供的心理健康支持能满足我的需求
学校提供的心理健康支持能满足我的需求
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7.
您对当前工作的整体满意度
非常不满意
非常满意
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8.
您认为当前工作给您带来的压力程度
完全没有压力
压力极大
*
9.
您认为造成您心理压力的主要来源有哪些【最少选择1项】
学生管理难度大
教学任务繁重
职称晋升竞争激烈
薪资待遇不满意
家校沟通负担重
学校行政事务过多
个人职业发展迷茫
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10.
当您出现情绪低落、心理压力大的情况时，通常会通过哪些方式调节【最少选择1项】
自我消化调节
和同事朋友倾诉
和家人沟通
通过运动、爱好等方式排解
寻求专业心理咨询帮助
没有调节方式，硬扛着
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11.
您是否参加过学校或社会组织的教师心理健康培训活动
经常参加
偶尔参加
从未参加过
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12.
您是否有意愿参加专业的教师心理健康疏导活动
非常愿意
比较愿意
无所谓
不太愿意
完全不愿意
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13.
您认为学校可以从哪些方面帮助教师改善心理健康状态【最少选择1项】
减轻非教学工作负担
优化教师考核评价机制
定期组织心理健康讲座和疏导活动
完善教师薪酬福利保障
增加教师团建放松活动
提供免费的专业心理咨询服务
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14.
关于改善教师心理健康状态，您还有哪些其他的意见或建议？
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