成理工程2024级网新专业学生新媒体依赖程度的研究

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1. 您的性别是?
男
女
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2. 您平均每天使用新媒体（如社交软件、短视频平台、通讯类APP）的时长是?
A 少于1小时
B 1-3小时
C 3-5小时
D 5小时以上
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3.您常用的新媒体平台有?【多选题】
社交类(微信、QQ、微博等)
学习类(慕课、学习通等)
视频类(抖音、B站、腾讯视频等)
资讯类(今日头条、网易新闻等)
购物类(淘宝、京东等)
游戏类
其他(请注明)）
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4.您使用新媒体最频繁的时间段是?【多选题】
早晨起床后至上课前
课间休息时
午休时间
下午課后至晩饭前
晚饭后至睡前
其他(请注明)
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5.您睡前使用新媒体的习惯是?
睡前1小时内不使用
睡前30分钟内使用，之后关闭
躺在床上使用，直到睡着前才关闭
经常熬夜使用
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6. 您认为自己在学习或上课时因使用新媒体而分心的频率是?
从未
总是
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7.您是否会在吃饭时使用新媒体?
总是
经常
偶尔
从不
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8. 您使用新媒体的主要目的是?（） 【多选题】
A 社交互动（如聊天、点赞）
B 娱乐放松（如刷短视频、看直播）
C 学习或获取专业知识
D 获取新闻资讯
E 逃避现实压力
F 其他
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9. 如果无法使用新媒体，您会感到焦虑或不安吗?
非常不同意
非常同意
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10. 您认为新媒体依赖对以下哪些方面影响最大?
学业表现心理健康社交关系时间管理
A 是
A 是
B 否
B 否
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11. 您是否尝试过主动减少新媒体使用时间?
A 是，且效果显著
B 是，但效果一般
C 否，但计划尝试
D 否，且无计划
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12. 您认为高校应优先采取哪些措施帮助学生减少新媒体依赖? 【请选择全部 项并排序】
  • A 开设数字素养课程（如信息辨别、时间管理）
  • B 组织线下社交活动替代线上互动
  • C 提供心理咨询服务
  • D 优化校园网络使用限制
  • E 其他
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13. 请评估您对新媒体的依赖程度（1分为完全不依赖，5分为极度依赖）
12345
社交媒体类
社交媒体类
短视频类
短视频类
通讯类APP
通讯类APP
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14. 您认为新媒体依赖的主要原因是什么? 【多选题】
A 自制力不足
B 社交需求强烈
C 学业或生活压力大
D 平台算法推送过于精准
E 缺乏其他兴趣爱好
F 其他
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15. 您认为新媒体平台哪些功能会加剧依赖?（） 【多选题】
A 无限滚动浏览
B 即时消息提醒
C 点赞/评论互动
D 个性化推荐算法
E 虚拟奖励机制（如积分、勋章）
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16. 您对高校开展“新媒体合理使用”相关课程的需求程度是?
非常不需要
非常需要
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17. 您认为减少新媒体依赖最有效的方法是?
A 设定使用时间限制
B 培养线下兴趣爱好
C 寻求他人监督
D 使用自律类工具（如Forest）
E 其他
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18.您是否因新媒体(如短视频、社交平台)而减少线下社交活动?
是
否
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19.新媒体对您的饮食习惯影响如何?
无影响，按时正常饮食
略有影响，偶尔因使用新媒体错过饭点
影响较大，经常因使用新媒体打乱饮食时间
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20.新媒体是否改变了您的作息时间?
完全没有改变
略有改变，但影响不大
有一定改变，偶尔熬夜
改变较大，经常熬夜
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21.您是否会因为使用新媒体而减少运动时间?
从不
偶尔
经常
总是
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22.新媒体是否改变了您的学习方式?
完全没有改变
略有改变，仍以传统学习方式为主
有较大改变，线上学习占一定比例
改变很大，主要依靠线上学习
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23.您认为新媒体对您的学习效果影响是?
负面影响很大，分散注意力，成绩下降
略有负面影响，偶尔分散注意力
基本无影响
略有正面影响，能辅助学习
正面影响很大，提高学习效率和成绩
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24.您认为新媒体对您的心理健康(如焦虑、自卑等)有影响吗?
有负面影响
有正面影响(如缓解压力)
无明显影响
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25.您认为自己对新媒体的依赖程度是?
高度依赖，离开会不适应
比较依赖，经常会想起使用
一般，需要时才使用
不太依赖，可有可无
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26.您对新媒体影响自身行为习惯和学习方式的态度是?
积极接受，认为利大于弊
谨慎对待，希望能扬长避短
比较担忧，认为弊大于利
无所谓，没有过多关注
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27.你认为学校或家庭是否应该对大学生使用社交媒体进行干预?单选题]
非常有必要
有一定必要
无所谓
不太必要
完全没必要
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28. 您认为如何合理使用新媒体，以避免过度依赖和负面影响?
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29.您认为学校如何引导大学生正确使用新媒体?
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