踝关节骨折

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1.
您的年龄：
A. 18岁以下
B. 18-35岁
C. 36-55岁
D. 56-70岁
E. 71岁及以上
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2.
您的性别：
A. 男
B. 女
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3.
您的职业类型：
A. 学生
B. 办公室/久坐工作
C. 体力劳动/经常站立行走
D. 运动员或运动爱好者
E. 退休/无工作
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4.
骨折发生时间：
A. 2周以内
B. 2周-1个月
C. 1-3个月
D. 3-6个月
E. 6个月以上
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5.
治疗方式：
A. 保守治疗（石膏/支具固定）
B. 手术治疗（内固定，如钢板、螺钉）
C. 外固定支架固定
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6.
您是否清楚自己骨折的具体部位？
A. 内踝骨折
B. 外踝骨折
C. 后踝骨折
D. 双踝/三踝骨折
E. 胫腓骨远端（Pilon骨折）
F. 合并韧带损伤
G. 不太清楚
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7.
您认为踝关节骨折后最需要注意的问题是？
A. 骨折愈合速度
B. 关节是否会长僵（活动受限）
C. 以后会不会容易再次扭伤
D. 会不会留下长期疼痛或关节炎
E. 何时可以下地走路
F. 饮食吃什么能长骨头
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8.
您目前最希望获得哪些方面的健康指导？【多选题】
A. 早期抬高患肢、冰敷、消肿的正确方法
B. 石膏或支具佩戴注意事项（如何时松紧、能否沾水）
C. 术后伤口护理与拆线时间
D. 不同阶段的康复锻炼动作（如踝泵、脚趾活动、提踵等）
E. 何时开始部分负重/完全负重行走
F. 预防下肢静脉血栓的方法
G. 饮食营养与戒烟对骨折愈合的影响
H. 后期如何预防再次扭伤及创伤性关节炎
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9.
您在卧床或制动期间，是否坚持做“踝泵运动”（勾脚尖-绷脚尖）？
A. 每天多次规律进行
B. 偶尔想起来做一下
C. 不知道需要做，从来没做过
D. 怕影响骨折，不敢动
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10.
患肢是否曾出现以下情况？
A. 明显肿胀不退
B. 足趾发凉、发紫或麻木
C. 石膏或支具内局部压迫疼痛
D. 伤口红肿、流脓、异味
E. 以上均无
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11.
您目前如何管理疼痛？
A. 按医嘱服用止痛药
B. 抬高患肢休息
C. 局部冷敷
D. 忍着不处理
E. 自行加用止痛药
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12.
医生或康复师是否告知您“负重时间表”？（例如：术后几周内不负重、几周后部分负重）
A. 明确告知并理解
B. 告知过但记不清了
C. 没有告知
D. 告知了，但我自己提前下地了
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13.
您是否有吸烟习惯？
A. 从不吸烟
B. 已戒烟（骨折后戒的）
C. 正在吸烟，每天____支
（注：吸烟会显著延迟骨折愈合）
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14.
您对自己最终恢复正常行走是否有信心？
A. 非常有信心
B. 比较有信心
C. 一般，有些担心
D. 很担心会留下后遗症
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15.
骨折后，您是否出现过以下情绪？
A. 焦虑（担心恢复不好）
B. 烦躁（不能活动不方便）
C. 低落/抑郁
D. 睡眠变差
E. 没有明显不良情绪
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16.
您更希望以哪种方式获取踝关节骨折康复知识？
A. 住院期间护士/医生面对面讲解
B. 出院康复指导单或手册
C. 短视频演示康复动作（如踝泵、负重过渡训练）
D. 微信群或线上康复打卡指导
E. 康复科门诊定期随访
F. 病友经验分享会
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17.
如果制作康复指导视频，您最想看到哪个内容？
A. 石膏/支具居家护理全流程
B. 从卧床到走路的完整康复训练演示
C. 如何安全使用拐杖（上下楼、平地行走）
D. 骨折期间营养食谱推荐
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