当代大学生焦虑情绪情况调查问卷

从高中步入大学，环境的转变、学习模式的大幅变动、社交圈的迁移、专业学习与就业的压力、同学之间经济能力的差距、生活与学业工作之间精力的分配、个人能力与理想的差距、互联网“美役”导致现实中的容貌焦虑、情感关系对生活的改变……·种种问题充斥着当代大学生的日常生活与个人成长之路上，焦虑的情绪难以避免。
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1.
你所在的年级是【多选题】
大一
大二
大三
大四
研究生阶段
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2.
你当前的年龄是【多选题】
17
18
19
20
21
22
23
24
其他
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3.
你认为自己目前的焦虑等级是【多选题】
毫无焦虑感
轻微焦虑
中度焦虑
焦虑感较严重
严重焦虑
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4.
焦虑感频发的时间阶段【多选题】
早晨起床后
上午 (当地时间9：00--12：00)
中午
下午 (当地时间14：00--18：00)
夜晚 (当地时间20：00--24：00)
凌晨 (当地时间24：00--次日6：00)
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5.
焦虑产生时你的心理状况（仔细回想一下真实感受)【多选题】
胡思乱想
焦躁不安
暴躁
自我封闭 (想断绝与外界的沟通）
无法思考
悲伤难耐
其他
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6.
焦虑产生时你的生理活动【多选题】
扣指甲、咬指甲
攥衣服
手心出汗
脸部冒汗
心悸
想跺脚或会跺脚
身体发抖
视线模糊
想呕吐
其他
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7.
请问导致你焦虑情绪产生的主要原因有哪些
（别全选哦，最好别超过8个)
【多选题】
学习压力
考试压力
亲情问题
友情问题
爱情问题
容貌焦虑
性格焦虑
身材焦虑
经济压力
工作压力（社团、组织、工作）
就业压力
对自身能力不满
寝室关系问题
对大学环境的不满
睡眠问题
身体状况不佳
其他
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8.
你认为产生焦虑是正常的吗【多选题】
正常
不正常
无感
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9.
面对焦虑，你时常以什么心态应对【多选题】
放任焦虑情绪蔓延
积极应对并及时缓解
回避
其他
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10.
当你想缓解焦虑时，你时常用什么方式应对【多选题】
睡觉
听音乐
看电影
看电视剧、综艺
刷视频
体育运动
外出活动（逛街等城市内的活动）
参加集体活动
与家人/朋友/伴侣倾诉
消费、购物
接触大自然
查资料看视频寻找方法
自我开导、安慰
其他
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11.
对于当代大学生的焦虑情绪，你有什么想表达的嘛?（请畅所欲言，在不违反道德法律的前提下）
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