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情绪疗愈交互体验需求调研
含AI生成内容
录音中...
您好！我们正在开展一项关于情绪疗愈方式的用户需求调研，希望了解您对相关内容的看法与体验，问卷仅用于学术研究，所有数据将严格保密，请您放心填写，感谢您的支持与参与。
*
1.
你的年龄段是
18岁以下
18-22岁
23-30岁
31-35岁
35岁以上
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2.
你的职业/身份是
在校学生(高中/本科/研究生)
初入职场(1-3年)
职场中坚(3年以上)
自由职业/待业
其他
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3.
你目前最主要的压力来源是（可多选，最多选3项）
【
最多
选择3项】
学业压力
就业/职业迷茫
经济压力
人际关系困扰
家庭/情感问题
社会竞争焦虑
其他
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4.
你是否有过"情绪内耗"的体验（感觉很累、反复纠结、心里堵得慌）
经常有（几乎每天）
偶尔有（每周几次）
很少有（每月几次）
几乎没有
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5.
你是否觉得现在的社会环境缺少"安全、体面、不尴尬"的情绪释放方式
非常同意
比较同意
一般
不太同意
完全不同意
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6.
如果有一个通过"敲击"来实现情绪宣泄的交互装置，你愿意尝试吗
非常愿意——敲击本身就很解压，加上画面反馈会更想试
比较愿意——听起来挺有意思，愿意体验一下
一般——看情况，如果有机会可以试试
不太愿意——感觉敲东西发泄不太适合自己
完全不愿意——对这种形式不感兴趣
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7.
你认为"敲击"这个动作本身是否具有情绪释放的效果
非常有
比较有
一般
不太有
完全没有
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8.
你觉得自己属于以下哪类群体
情绪积压型：习惯把情绪憋在心里，很少主动释放，等憋不住了才爆发
情绪敏感型：容易焦虑、想太多，经常陷入精神内耗
即时宣泄型：有情绪就想立刻发泄出来，不喜欢憋着
好奇体验型：情绪状态还好，但愿意尝试新鲜有趣的交互体验
艺术疗愈型：对艺术表达和心理疗愈本身就有关注和兴趣
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9.
你认为当代青年产生"情绪内耗"的主要原因是什么
学业/就业竞争压力过大
人际关系复杂，难以建立深度连接
生活空间逼仄，缺少私密的释放空间
习惯了自我压抑，不敢表达负面情绪
以上都是
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10.
你认为"敲击"这个动作能帮助情绪释放的心理原因是什么
将内心的烦躁转化为物理动作，有"发泄出去"的实在感
敲击的节奏感让人专注，暂时忘记烦恼
敲击的声响有"打破沉默"的心理快感
不清楚，只是觉得有用
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11.
你会因为什么原因选择去尝试这个交互装置
情绪需要释放——心情压抑的时候，想找一个安静不尴尬的方式发泄
好奇新鲜事物——对这种"敲击+画面反馈"的交互形式感到好奇，想体验
被木鱼这个符号吸引——喜欢这种传统器物和现代科技结合的反差感
被画面治愈——想看看自己的情绪变成画面是什么样子，纯粹被视觉吸引
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12.
以下哪个定义最符合你对"情绪可视化"的理解
把看不见的情绪变成看得见的画面
用颜色或形状来表达当下的感受
通过数据记录情绪变化的过程
就是艺术效果，跟情绪关系不大
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13.
你认为传统器物（木鱼）与现代数字技术结合，吸引力在哪
【多选题】
传统与现代的反差感很酷
木鱼本身带有安静的心理暗示
敲击动作简单直接，不需要学习
数字画面让抽象情绪"被看见"
没什么吸引力
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14.
如果把你敲击木鱼时产生的实时画面，作为你当下情绪的"可视化记录"（像一份情绪日记），你觉得这种方式对情绪疗愈有帮助吗
非常有帮助——看到自己的情绪变成画面，能更清楚地了解自己的状态
比较有帮助——画面能记录情绪变化的过程，事后回顾会有感触
一般——画面好看，但跟情绪疗愈关系不大
不太有帮助——释放完就忘了，不需要记录下来
完全没有帮助——敲击本身有作用就够了，画面记录多此一举
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15.
在情绪低落或压抑时，以下哪个痛点最困扰你
想发泄但找不到合适的方式，大喊大叫太尴尬、运动太累、找人倾诉又不想
不想让别人看到自己情绪不好的样子，只能自己憋着
自己都说不清到底怎么了，想释放都不知道从哪开始
发泄完了反而更空虚，感觉没什么用
怕在释放情绪时被人看到或听到，觉得很丢脸
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16.
你属于以下哪种状态
情绪容易积压，不喜欢找人倾诉
情绪来得快去得也快，需要即时释放
长期处于低压状态，需要持续疗愈
目前还好，但对新鲜交互体验感兴趣
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17.
你认为"情绪可视化"（把看不见的情绪变成画面）对你最大的帮助是什么
能更清楚自己当下的状态
看见情绪消散会有成就感
画面很美，能转移注意力
没什么帮助
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18.
体验完"敲击→画面变化"后，你最希望达到的效果是
情绪被"释放出去"了，感觉轻松
情绪被"看见和接纳"了，感觉被理解
画面很美，被视觉治愈了
敲击过程本身很爽，结果不重要
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19.
你对情绪疗愈类的交互产品还有其他的想法或建议吗
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