轻躁自评量表/症状检测清单（Hypomania CheckList-32，HCL-32）[复制]

说明：瑞士苏黎世大学Jules Angst编制的轻躁狂筛查工具。用于帮助识别轻躁狂症状、鉴别抑郁障碍和双相情感障碍、区分双相I型和II型。繁体中文版由台湾学者译订,简体版由杨海晨等修订。适用对象为16-65岁，具有一定文化基础的成年人。共32道单选题，答题需时5-10分钟。
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姓名
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性别
男
女
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年龄
指导语：每个人在一生中的不同时期会体验到精力、活力、情绪的变化与波动（“高涨”与“低落”）。本问卷只评估您在“高涨”时期的特点，请根据您的情况选择最符合的选项。
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一、首先，请您对自己目前的心境状态进行评估：跟平常的状态比起来，您今天的感觉如何？
A . 比平时差多了
B. 比平时差
C. 比平时差一点
D. 跟平时差不多
E. 比平时好
F. 比平时好一点
G. 比平时好很多
二、接下来，请回忆当您处于“高涨”状态（过去或现在）时，您的感觉如何？并请根据您在那种“高涨”状态下的实际情况，与以下条目的描述做对比：两者相符，选“是”；两者不相符，选“否”。
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1、在那种“高涨”状态下，您的睡眠比平时少。
是
否
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2、在那种“高涨”状态下，您感觉比平时精力更充沛或者活动增多。
是
否
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3、在那种“高涨”状态下，您比平时更自信、自我评价增高。
是
否
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4、在那种“高涨”状态下，您比平时更加喜欢学习或工作。
是
否
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5、在那种“高涨”状态下，您社交活动增多（比如：打电话比平时多、外出比平时多）。
是
否
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6、在那种“高涨”状态下，您想去旅行，而且旅行次数的确比平时多。
是
否
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7、在那种“高涨”状态下，您开车比平时快，或开车不顾危险。
是
否
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8、在那种“高涨”状态下，您花钱比平时多，或者疯狂购物。
是
否
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9、在那种“高涨”状态下，您在日常生活中比平时更冒险。
是
否
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10、在那种“高涨”状态下，您活动量比平时明显增加（比如：体育活动等）。
是
否
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11、在那种“高涨”状态下，您有更多的打算或计划做更多的事。
是
否
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12、在那种“高涨”状态下，您有更多的点子或比平常更具有创造力。
是
否
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13、在那种“高涨”状态下，您变得不害羞，不胆怯。
是
否
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14、在那种“高涨”状态下，您会穿颜色更加鲜艳的衣服，或打扮更时髦。
是
否
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15、在那种“高涨”状态下，您想和更多的人接触，或者的确接触了更多的人。
是
否
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16、在那种“高涨”状态下，您对“性”更感兴趣，性欲增强或性幻想增多。
是
否
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17、在那种“高涨”状态下，您比平常更喜欢和异性聊天，或者性活动比平时多。
是
否
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18、在那种“高涨”状态下，您比平时更健谈或语速更快、说话声音更高。
是
否
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19、在那种“高涨”状态下，您比平时思维更加敏捷。
是
否
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20、在那种“高涨”状态下，您讲话时会开更多的玩笑，或说更多双关语。
是
否
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21、在那种“高涨”状态下，您比平时更容易分心。
是
否
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22、在那种“高涨”状态下，您比平时更多地尝试各种新事物。
是
否
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23、在那种“高涨”状态下，您的思绪经常从一个话题跳到另一个话题。
是
否
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24、在那种“高涨”状态下，您做事比平时快，或觉得更顺手。
是
否
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25、在那种“高涨”状态下，您比平时更加没有耐心，或更容易生气。
是
否
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26、在那种“高涨”状态下，您令别人疲惫不堪，或更容易对别人发怒。
是
否
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27、在那种“高涨”状态下，您与他人的争吵增多。
是
否
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28、在那种“高涨”状态下，您的情绪变得高涨、比平常更乐观。
是
否
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29、在那种“高涨”状态下，您喝咖啡或其他含咖啡因的饮料比平时多。
是
否
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30、在那种“高涨”状态下，您抽烟比平时多。
是
否
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31、在那种“高涨”状态下，您喝酒比平时多。
是
否
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32、在那种“高涨”状态下，您比平时服用更多的药物（（指直接对中枢神经系统起兴奋或抑制作用的精神性药品：镇静剂、抗焦虑药、兴奋剂等）。
是
否
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