智能手机对高中生学习影响的调查问卷

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1. 你平均每天使用智能手机的时长大约是？ （单选题）
A. 1小时以内
B. 1-3小时
C. 3-5小时
D. 5小时以上
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2. 你使用智能手机主要进行哪些与学习相关的活动？ （多选题）【多选题】
A. 查询资料、解决疑难问题
B. 使用学习类APP（如背单词、刷题等）
C. 观看网课或教学视频
D. 与同学/老师沟通学习问题
E. 阅读电子书或文章
F. 记录笔记或管理学习计划
G. 其他
H. 几乎不用于学习
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3. 你认为智能手机在哪些方面对你的学习有帮助？ （多选题）【多选题】
A. 便捷地获取大量学习资源和信息
B. 提高了学习效率（如快速记笔记、计算等）
C. 方便与同学讨论、合作完成项目
D. 有助于安排学习计划和管理时间
E. 没有明显帮助
F. 其他
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4. 在使用智能手机学习时，你能否有效地抵制游戏、社交媒体等娱乐内容的干扰？ （单选题）
A. 完全可以，自制力很强
B. 大多数时候可以
C. 比较困难，经常分心
D. 完全无法抵制，一用手机就想玩
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5. 智能手机的娱乐功能是否经常影响你的学习计划（如拖延作业、减少学习时间）？ （单选题）
A. 经常影响
B. 偶尔影响
C. 很少影响
D. 从未影响
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6. 你是否曾在课堂上因使用手机做与学习无关的事而分心？ （单选题）
A. 经常如此
B. 偶尔如此
C. 很少如此
D. 从未如此
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7. 你如何看待“在校期间禁止使用手机”的规定？ （单选题）
A. 非常有必要，能极大促进学习
B. 有必要，但可以允许在特定时间/场合（如自习课、图书馆）使用
C. 没有必要，学习靠自觉，与手机无关
D. 反对，手机是重要的学习工具，一刀切禁止不合理
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8. 总体而言，你认为智能手机对你学习的影响是？ （单选题）
A. 利远大于弊
B. 利大于弊
C. 弊大于利
D. 弊远大于利
E. 利弊相当
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9. 你认为学校或老师如何引导，能让学生更好地利用手机辅助学习？ （多选题）【多选题】
A. 推荐优质的学习类APP和资源平台
B. 开设讲座或课程，教授信息鉴别和时间管理方法
C. 在课堂上设计更多需要借助手机查询、探究的互动环节
D. 建立班级学习群组，方便师生课后交流答疑
E. 不需要特别引导，主要靠学生自觉
F. 其他
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10. 为了减少手机的负面影响，你个人尝试过哪些方法？ （多选题）【多选题】
A. 使用时间管理或专注APP（如“Forest”）
B. 设置手机使用时间限制或应用锁
C. 在学习时将手机放在远处或交给父母保管
D. 关闭不必要的通知和推送
E. 从未尝试过任何方法
F. 其他
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