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“学业压力下的朋辈支持网络”调研——促进人的全面发展的心理福祉[复制]
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1.
性别
男
女
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2.
学段
大一
大二
大三
大四
硕士
其他
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3.
专业类型
文科
理科
工科
农学
医学
艺术类
经管类
教育类
其他
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4.
是否担任学生干部
是（当前）
否
曾经担任
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5.
居住方式
住校（宿舍）
走读
其他
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6.
每周与朋辈（同学 / 朋友）线下互动时长
1 小时以内
1-3 小时
3-5 小时
5-8 小时
8 小时以上
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7.
学业压力主要来源场景（可多选）
【多选题】
课程难度大、学习任务繁重
绩点 / 排名竞争激烈
考试 / 考核频繁
升学备考（考研 / 考公 / 留学）
就业求职压力
科研任务（实验 / 论文 / 项目）
家庭对学业的期望过高
自身对学业要求严格
时间管理困难
学习方法不当、效率低下
其他
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8.
学业压力导致我情绪低落、焦虑或烦躁
很不同意
很同意
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5
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9.
学业压力影响了我的睡眠质量(如失眠、多梦)
很不同意
很同意
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5
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10.
学业压力降低了我的学习效率和专注力
很不同意
很同意
1
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5
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11.
学业压力让我对学习产生抵触或厌倦情绪
很不同意
很同意
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12.
学业压力影响了我与他人的人际关系(如不愿社交、容易冲突)
很不同意
很同意
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5
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13.
当您面临学业压力时，是否接受过朋辈（同学 / 朋友）的心理支持（如情绪安慰、鼓励、倾听倾诉等）？
是
否
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14.
未接受支持的原因（可多选）
【多选题】
不知道可以向朋辈寻求心理支持
不好意思 / 不愿向他人倾诉学业压力相关烦恼
觉得朋辈无法真正理解或帮助我
更倾向于自己消化压力
有其他支持渠道（如家人、老师、心理咨询）
身边没有可信任的朋辈对象
其他
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15.
参与朋辈支持互动（无论是给予还是接受）提升了我的情绪调节能力
很不同意
很同意
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16.
朋辈支持帮助我更好地认识自我、接纳自我（如正视自身不足、肯定优势）
很不同意
很同意
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17.
朋辈支持网络增强了我的人际交往能力（如沟通表达、共情理解）
很不同意
很同意
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18.
朋辈间的相互支持让我更有归属感和安全感
很不同意
很同意
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19.
朋辈支持促进我在学业上更愿意尝试合作学习、共同进步
很不同意
很同意
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20.
朋辈支持帮助我平衡学业与生活，减少心理内耗
很不同意
很同意
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