郑州市金水区社区居民运动技能掌握情况调查问卷

一、基本信息
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1.
1. 您的性别：
男
女
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2.
2. 您的年龄：
18-30岁
31-50岁
51-65岁
65岁以上
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3.
3. 您的文化程度：
初中及以下
高中/中专
大专
本科及以上
*
4.
4. 您的职业：
企事业单位职工
自由职业者
离退休人员
学生
其他
二、运动技能掌握情况
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5.
1. 您当前已掌握的运动项目有（可多选）：【多选题】
健步走/慢跑
太极拳/广场舞
乒乓球/羽毛球
跳绳/踢毽子
篮球/足球
游泳
瑜伽
力量训练
其他
*
6.
2. 对于您最常巩固的运动项目，熟练程度如何：
入门（仅能完成基础动作）
熟练（能规范完成动作并自主调整）
精通（能运用技巧并指导他人）
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7.
3. 您是否有意愿深化已掌握的运动技能（如提升熟练度、学习进阶技巧）：
非常愿意
愿意
一般
不愿意
非常不愿意
三、运动技能掌握的途径与巩固情况
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8.
1. 您主要通过哪些途径掌握当前的运动技能（可多选）：【多选题】
短视频/网络教程
向亲友/社区健身爱好者请教
社区组织的免费培训
专业健身教练指导
学校/单位体育教育
其他
*
9.
2. 您巩固已掌握运动技能的主要方式是：
直接模仿他人/视频动作重复练习
结合理论知识（动作要领、发力技巧）规范练习
凭过往经验随意练习
参与集体练习或专业指导课程
*
10.
3. 您平均每周巩固已掌握运动技能的频率：
偶尔（每月1-2次）
每周1-2次
每周3-4次
每周5次及以上
*
11.
4. 您每次巩固运动技能的时长：
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
*
12.
5. 您偏好的技能巩固时间（可多选）：【多选题】
早晨（7-9点）
中午（12-14点）
傍晚（17-19点）
晚上（19-21点）
周末
*
13.
6. 您偏好的巩固形式（可多选）：【多选题】
线下集体培训
线上视频学习
一对一专业指导
朋友互助
其他
四、运动技能掌握的动机
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14.
1. 您巩固已掌握运动技能的主要动机（可多选）：【多选题】
强身健体，改善身体状态
缓解压力，丰富业余生活
深化技能，获得成就感
社交需求，结交朋友
预防疾病，降低健康风险
规范动作，减少运动损伤
其他
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15.
2. 以下因素对您深化运动技能的吸引力排序（1为最强，5为最弱）：【请选择全部 项并排序】
  • 免费指导机会
  • 专业教练指导
  • 便捷的场地条件
  • 趣味化的练习形式
  • 同伴共同参与
五、运动技能掌握的支撑条件与影响因素
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16.
1. 您对社区现有运动场地（如健身步道、球类场地）的满意度：
非常满意
满意
一般
不满意
非常不满意
*
17.
2. 您对社区的体育指导（如指导人员的数量或专业程度）的满意度：
非常满意
满意
一般
不满意
非常不满意
*
18.
3. 您社区是否经常举办体育赛事：
经常
不经常
偶尔
很少
从不
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19.
4. 个人层面，影响您巩固运动技能的主要因素（可多选）：【多选题】
时间不足
缺乏毅力，难以坚持
身体状况限制
无明确的深化目标
对自身技能提升缺乏信心
其他
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20.
5. 家庭层面，影响您巩固运动技能的主要因素（可多选）：【多选题】
家人支持鼓励
家人反对或不理解
需照顾家人无时间
家人共同参与，氛围良好
家庭经济条件限制
其他
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21.
6. 社会与社区层面，影响您巩固运动技能的主要因素（可多选）：【多选题】
缺乏专业指导
场地拥挤或不便
健身氛围不浓厚
无进阶深化渠道
专业资源（场馆/教练）费用高
科学健身知识普及不足
其他
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22.
7. 您巩固技能时面临的主要困难（可多选）：【多选题】
缺乏专业指导，动作不规范
场地器材不足或不便
时间碎片化，难以坚持
无同伴带动，动力不足
无进阶学习路径
其他
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