体育锻炼对大学生学业影响的调查问卷

亲爱的同学:

       您好!本调查是为了进行科学研究而设计的, 您的回答不会对您的学习及生活造成任何影响。同时, 您能否真实回答将会直接影响到调查结果的真实性和准确性。因此 , 请您务必根据您的真实想法及真实情况如实地填写。

      再次感谢您的真诚合作!

第一部分:个人信息
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1.性别
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2.您目前就读身份
专科生
本科一、二年级学生
本科高年级学生
硕士研究生
博士研究生
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3.您目前就读专业属于以下哪个门类
体育专业
哲学
经济
法学
教育学(除体育)
文学
历史学
理学
工学
农学
医学
管理学
艺术学
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4.您主要参与的体育锻炼项目是
个人项目(仅1人独立参与,如跑步、网球单打、游泳等)
集体项目(需2人及以上协作完成,如篮球、网球双打、接力跑等)
没有具体偏好,都参与
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5.您就读高校所在地区
东部10省(市):北京、天津、河北、上海、江苏、浙江、福建、山东、广东、海南
中部6省:山西、安徽、江西、河南、湖北和湖南
西部12省(区、市):内蒙古、广西、重庆、四川、贵州、云南、西藏、陕西、甘肃、青海、宁夏和新疆
东北3省:辽宁、吉林和黑龙江
港澳台地区
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6.您就读高校是否为双一流建设高校
第二部分:量表
量表一:体育活动等级量表(PARS-3)
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7.您进行体育训练的强度怎样?
轻微运动(如散步、做广播体操、打门球等)
小强度的不太紧张的运动(如消遣娱乐性的打排球、乒乓球、慢跑、打太极拳等)
中等强度较激烈持久的运动(如骑自行车跑步打乒乓球等)
呼吸急促、出汗很多的大强度的,但不持久的运动(如打羽毛球、篮球、网球、足球等)
呼吸急促,出汗很多的大强度的持久的运动(如赛跑、成套健美操练习、游泳等)
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8.您在进行上述强度体育训练时,一次多少分钟?
10分钟以下
11至20分钟
21至30分钟
31至59分钟
60分钟以上
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9.您一个月进行几次上述体育训练?
一个月1次及以下
一个月2至3次
每周1到2次
每周3至5次
大约每天1次
量表二:同伴支持量表
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10.您有多少关系密切,可以得到支持和帮助的朋友?
一个也没有
1-2个
3-5个
6个或6个以上
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11.您与同学:
互相之间不关心,只是点头之交
遇到困难可能稍微关心
有些同学很关心您
大多数同学很关心您
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12.您从同学或朋友那里得到的支持和照顾:
极少
一般
全力支持
*
13.如果您遇到紧难情况,您从您同学或朋友那里得到经济支持和解决实际问题的帮助:
极少
一般
全力支持
*
14.如果您遇到急难情况,您从您同学或朋友那里得到安慰和关心:
极少
一般
全力支持
*
15.如果您遇到烦恼,倾诉方式是:
从不向任何人诉述
只向关系密切的1-2个人诉述
如果朋友主动询问您会说出来
主动诉述自己的烦恼,以获得支持和理解
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16.如果您遇到烦恼,求助方式是:
只靠自己,不接受同学或朋友帮助
很少请求同学或朋友帮助
有时请求同学或朋友帮助
有困难经常向同学或朋友求援
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17.对于团体(如党团组织,学生会,班级、宿舍等)组织活动,您:
从不参加
偶尔参加
经常参加
主动参加并积极活动
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量表三:学业自我效能感量表
完全不同意比较不同意不确定比较同意完全同意
18.我相信自己有能力在学习上取得好成绩。
18.我相信自己有能力在学习上取得好成绩。
19.我认为自己有能力解决学习中遇到的问题。
19.我认为自己有能力解决学习中遇到的问题。
20.和班上其他同学相比,我的学习能力是比较强的。
20.和班上其他同学相比,我的学习能力是比较强的。
21.我认为我能够在课堂上及时掌握老师所讲授的内容。
21.我认为我能够在课堂上及时掌握老师所讲授的内容。
22.我认为我能够学以致用。
22.我认为我能够学以致用。
23.和班上其他同学相比,我对所学学科知识的了解更广泛。
23.和班上其他同学相比,我对所学学科知识的了解更广泛。
24.我喜欢选择富有挑战性的学习任务。
24.我喜欢选择富有挑战性的学习任务。
25.我认为自己能够很好地理解书本上的知识及老师所讲的内容。
25.我认为自己能够很好地理解书本上的知识及老师所讲的内容。
26.我经常选择那些虽然难却能够从中学到知识的学习任务,哪怕需要付出更多的努力。
26.我经常选择那些虽然难却能够从中学到知识的学习任务,哪怕需要付出更多的努力。
27.即使我在某次考试中的成绩很不理想,我也能平静地分析自己在考试中所犯的错误。
27.即使我在某次考试中的成绩很不理想,我也能平静地分析自己在考试中所犯的错误。
完全不同意比较不同意不确定比较同意完全同意
28.不管我的学习成绩好与坏,我都从不怀疑自己的学习能力。
28.不管我的学习成绩好与坏,我都从不怀疑自己的学习能力。
29.学习时我总喜欢通过自问自答的方式来检验自己是否已掌握了所学的内容。
29.学习时我总喜欢通过自问自答的方式来检验自己是否已掌握了所学的内容。
30.当我思考某一问题时,我能够将前后所学的知识联系起来思考。
30.当我思考某一问题时,我能够将前后所学的知识联系起来思考。
31.在阅读书本时,完全能理解它讲的是什么意思。
31.在阅读书本时,完全能理解它讲的是什么意思。
32.阅读书本时我能够将所阅读的内容与自己己掌握的知识联系起来进行思考。
32.阅读书本时我能够将所阅读的内容与自己己掌握的知识联系起来进行思考。
33.我上课总能认真听讲,不会想其它的事情。
33.我上课总能认真听讲,不会想其它的事情。
34.我常常能准确地归纳出所阅读内容的主要意思。
34.我常常能准确地归纳出所阅读内容的主要意思。
35.我总是在书本或笔记本上划出重点部分以帮助学习。
35.我总是在书本或笔记本上划出重点部分以帮助学习。
36.当我为考试而复习时,我能够将前后所学的知识联系起来进行复习。
36.当我为考试而复习时,我能够将前后所学的知识联系起来进行复习。
37.课堂上作笔记时我总试图记下老师的每一句话,而不管它是否有意义。
37.课堂上作笔记时我总试图记下老师的每一句话,而不管它是否有意义。
38.做作业时我总力求回忆起老师在课堂上所讲的内容以便把作业做好。
38.做作业时我总力求回忆起老师在课堂上所讲的内容以便把作业做好。
39.即使老师没有要求,我也会自觉地做书本上每一章节后面的习题来检验自己对知识的掌握情况。
39.即使老师没有要求,我也会自觉地做书本上每一章节后面的习题来检验自己对知识的掌握情况。
量表四:学业拖延量表(PASS量表)
*
40.在备考中,您拖延吗?
从不拖延
几乎不拖延
偶尔拖延
经常
总是
*
41.在这项任务(备考)中出现的拖延行为,会给您带来麻烦吗?
从没带来麻烦
几乎没有带来麻烦
偶尔
经常
总是
*
42.您想减少在这项任务(备考)中的拖延行为吗?
从没想过
很少想
某些时候想过
大部分时候想
绝对想过
*
43.对于撰写学期论文,您拖延吗?
从不拖延
几乎不拖延
偶尔拖延
经常
总是
*
44.在这项任务(撰写学期论文)中出现的拖延行为,会给您带来麻烦吗?
从没带来麻烦
几乎没有带来麻烦
偶尔
经常
总是
*
45.您想减少在这项任务(撰写学期论文)中的拖延行为吗?
从没想过
很少想
某些时候想过
大部分时候想
绝对想过
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46.对于完成课程作业,您拖延吗?
从不拖延
几乎不拖延
偶尔拖延
经常
总是
*
47.在这项任务(完成课程作业)中出现的拖延行为,会给您带来麻烦吗?
从没带来麻烦
几乎没有带来麻烦
偶尔
经常
总是
*
48.您想减少这项任务(完成课程作业)中的拖延行为吗?
从没想过
很少想
某些时候想过
大部分时候想
绝对想过
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49.对于学业管理任务:填表格、选课、办借阅卡等,您拖延吗?
从不拖延
几乎不拖延
偶尔拖延
经常
总是
*
50.在这项任务(学业管理)中出现的拖延行为,会给您带来麻烦吗?
从没带来麻烦
几乎没有带来麻烦
偶尔
经常
总是
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51.您想减少在这项任务(学业管理)中的拖延行为吗?
从没想过
很少想
某些时候想过
大部分时候想
绝对想过
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52.对于参与任务:与导师开会、与一个教授见面等,您拖延吗?
从不拖延
几乎不拖延
偶尔拖延
经常
总是
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53.这项任务(参与任务)中的拖延行为会给您带来麻烦吗?
从没带来麻烦
几乎没带来麻烦
偶尔
经常
总是
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54.您想减少这项任务(参与任务)中的拖延行为吗?
从没想过
很少想
某些时候想过
大部分时候想
绝对想过
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55.平时在学校里的行为,您拖延吗?
从不拖延
几乎不拖延
偶尔拖延
经常
总是
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56.在这项任务(学校里的行为)中的拖延行为,会给您带来麻烦吗?
从没带来麻烦
几乎没有带来麻烦
偶尔
经常
总是
*
57.您想减少这项任务(学校里的行为)中的拖延行为吗?
从没想过
很少想
某些时候想过
大部分时候想
绝对想过
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