罗森伯格自尊量表

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	从不	很少	有时	经常	总是
1. 当你被激怒时，你渴望吃东西吗?
1. 当你被激怒时，你渴望吃东西吗?
2. 当你无所事事时你渴望吃东西吗?
2. 当你无所事事时你渴望吃东西吗?
3. 当你心情沮丧或灰心气馁时，你渴望吃东西吗?
3. 当你心情沮丧或灰心气馁时，你渴望吃东西吗?
4. 当你感到孤独寂寞时，你渴望吃东西吗?
4. 当你感到孤独寂寞时，你渴望吃东西吗?
5. 当某人让你失望时，你渴望吃东西吗?
5. 当某人让你失望时，你渴望吃东西吗?
6. 当你无聊或焦虑不安时，你渴望吃东西吗?
6. 当你无聊或焦虑不安时，你渴望吃东西吗?
7. 当你遇到某些不愉快的事情时，你渴望吃东西吗?
7. 当你遇到某些不愉快的事情时，你渴望吃东西吗?
8. 当你紧张、担心或是焦虑时，你渴望吃东西吗?
8. 当你紧张、担心或是焦虑时，你渴望吃东西吗?
9. 当事与愿违或者事情不顺利时，你渴望吃东西吗?
9. 当事与愿违或者事情不顺利时，你渴望吃东西吗?
10. 当你害怕时，你渴望吃东西?
10. 当你害怕时，你渴望吃东西?
11. 当你失望时，你渴望吃东西吗?
11. 当你失望时，你渴望吃东西吗?
12. 当你心情低落时，你渴望吃东西吗?
12. 当你心情低落时，你渴望吃东西吗?
13. 当你发脾气时，你渴望吃东西吗?
13. 当你发脾气时，你渴望吃东西吗?

	几乎从不	有时	大概一半时间	大部分时间	几乎总是
1 我很难弄明白自己的感受。
1 我很难弄明白自己的感受。
2 我的感受令我感到困惑。
2 我的感受令我感到困惑。
3 心烦意乱时，我很难完成工作。
3 心烦意乱时，我很难完成工作。
4 心烦意乱时，我会变得失控。
4 心烦意乱时，我会变得失控。
5 心烦意乱时，我相信这种状态会持续很久。
5 心烦意乱时，我相信这种状态会持续很久。
6 心烦意乱时，我相信最后我会感到相当抑郁。
6 心烦意乱时，我相信最后我会感到相当抑郁。
7 心烦意乱时，我难以集中注意力。
7 心烦意乱时，我难以集中注意力。
8 心烦意乱时，我难以控制自己的行为。
8 心烦意乱时，我难以控制自己的行为。
9 心烦意乱时，我为自己有这种情绪感到羞愧。
9 心烦意乱时，我为自己有这种情绪感到羞愧。
10 心烦意乱时，我感觉自己是软弱的。
10 心烦意乱时，我感觉自己是软弱的。

	几乎从不	有时	大概一半时间	大部分时间	几乎总是
11 心烦意乱时，我会对自己的行为失去控制。
11 心烦意乱时，我会对自己的行为失去控制。
12 心烦意乱时，我相信无论做什么都不能使自己感觉好一些。
12 心烦意乱时，我相信无论做什么都不能使自己感觉好一些。
13 心烦意乱时，我为有这种情绪而恼火。
13 心烦意乱时，我为有这种情绪而恼火。
14 心烦意乱时，我开始感到自己非常差劲。
14 心烦意乱时，我开始感到自己非常差劲。
15 心烦意乱时，我很难思考其他事情。
15 心烦意乱时，我很难思考其他事情。
16 心烦意乱时，我感到情绪极其强烈且难以抵抗。
16 心烦意乱时，我感到情绪极其强烈且难以抵抗。

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