当今社会早餐行为健康情况调查问卷

*
1. 您的年龄段是？
A. 18岁及以下
B. 19-25岁
C. 26-35岁
D. 36-45岁
E. 46岁及以上
*
2.您的性别是？
A.女
B.男
*
3. 您平均每周吃早餐的频率大约是？
A. 每天都吃（6-7天）
B. 经常吃（4-5天）
C. 偶尔吃（2-3天）
D. 几乎不吃（0-1天）
*
4. 您不吃早餐的主要原因是？
A. 时间紧张，来不及准备
B. 起床较晚，无饥饿感
C. 没有吃早餐的习惯
D. 觉得早餐不重要，可省掉
E. 每天都吃早餐
*
5. 您通常在什么时间段吃早餐？
A. 6:30之前
B. 6:30-8:30
C. 8:30-10:00
D. 10:00之后
*
6. 您常选择的早餐类型偏向于？【多选题】
A. 面食类（馒头、面条、饺子等）
B. 五谷杂粮类（玉米、红薯、燕麦等）
C. 流粥类（小米粥、南瓜粥等）
D. 速食类（饼干、方便面、糕点等）
E. 西式类（全麦面包、三明治等
*
7. 您吃早餐的习惯是？
A. 在家/在公司从容食用，耗时15分钟以上
B. 在家/在公司快速食用，耗时5-15分钟
C. 边赶路/边工作边吃
D. 无固定地点，随手解决
*
8. 您了解高质量早餐的营养搭配标准（如包含谷薯类、优质蛋白、蔬果等）吗？
A. 非常了解，清楚具体搭配要求
B. 大致了解，知道需多种食物搭配
C. 不太了解，只知道要吃早餐
D. 完全不了解
*
9. 不吃早餐或早餐质量差时，您会出现哪些状况？
A. 精力不足，影响工作/学习效率
B. 头晕、心慌、低血糖
C. 胃部不适
D. 无明显不适
*
10. 您有改善早餐质量（如增加食物种类、选择健康食材）的想法吗？
A. 有，且正在尝试
B. 有，但还未行动
C. 没有，觉得目前状态很好
D. 想过，但不知道如何改善
*
11. 您选择早餐时，最优先考虑的因素是？
A. 营养健康（如食材搭配、少油少糖）
B. 方便快捷（如可即时食用、易携带）
C. 口感口味（如符合个人喜好、味道好）
D. 价格实惠
*
12. 您通常通过哪种方式解决早餐？
A. 在家自制（用食材烹饪或简单搭配）
B. 购买成品（便利店、早餐店、超市等）
C. 单位/学校提供
D. 家人/他人准备
*
13. 您单次早餐的花费通常在哪个范围？
A. 5元及以下
B. 6-10元
C. 11-15元
D. 16元及以上
*
14. 您认为早餐对身体健康的重要性如何？
A. 非常重要
B. 比较重要
C. 一般
D. 不重要
问卷星提供技术支持
举报