大学新生环境适应现状及心理干预策略研究调查问卷（入学时）

尊敬的同学:
您好！为深入了解大学新生的环境适应现状及心理健康状况，为高校思政教育与心理干预工作提供科学依据，我们开展此次问卷调查。本问卷实行匿名制，所有数据仅用于学术研究，严格保密个人信息。请您根据自身实际情况如实作答，感谢您的支持与配合！
一、单选题（共17题）
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1.您的性别是?
A.男
B.女
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2.刚入学时，我每天的生活中总是有感兴趣的事情（）
A.不同意
B.不太同意
C.不确定
D.比较同意
E.同意
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3.刚入学时，我对大学生活整体感到满意（）
A.不同意
B.不太同意
C.不确定
D.比较同意
E.同意
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4.刚入学时，我清楚地知道毕业后该继续深造还是工作（）
A.不同意
B.不太同意
C.不确定
D.比较同意
E.同意
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5.刚入学的第一周前后，我感到头痛的频率是（）
A.无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
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6.刚入学时，我对学习有很高的热情（）
A.不同意
B.不太同意
C.不确定
D.比较同意
E.同意
*
7.刚入学的第一周前后，我神经过敏、心中不踏实的感受是（）
A.无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
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8.刚入学时，当我有困难，有很多人愿意帮助我（）
A.不同意
B.不太同意
C.不确定
D.比较同意
E.同意
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9.刚入学的第一周前后，我容易烦恼和激动的程度是（）
A.无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
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10.刚入学时，我非常喜欢自己的专业（）
A.不同意
B.不太同意
C.不确定
D.比较同意
E.同意
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11.刚入学的第一周前后，我感到孤独的程度是（）
A.无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
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12.刚入学时，我会根据自己的实际情况培养业余爱好（）
A.不同意
B.不太同意
C.不确定
D.比较同意
E.同意
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13.刚入学的第一周前后，我难以入睡的情况是（）
A.无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
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14.刚入学时，我善于用言语和别人进行沟通（）
A.不同意
B.不太同意
C.不确定
D.比较同意
E.同意
*
15.刚入学的第一周前后，我感到前途没有希望的感受是（）
A.无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
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16.刚入学时，我非常适应大学里的生活（）
A.不同意
B.不太同意
C.不确定
D.比较同意
E.同意
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17.刚入学的第一周前后，我不能集中注意力的程度是（）
A.无
B.轻度
C.中度
D.偏重
E.严重
二、多选题（共8题）
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1.刚入学时，你在学习适应方面面临的主要问题有（）【多选题】
A.对专业学习缺乏兴趣
B.不会制定学习目标和计划
C.缺乏有效的学习方法
D.难以跟上大学的学习节奏
E.很少对学习效果进行总结反思
F.其他
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2.刚入学时，你在人际关系适应过程中遇到的困难包括（）【多选题】
A.与宿舍同学相处不融洽
B.不知道如何与陌生人建立联系
C.发生矛盾时不知如何妥善处理
D.感到孤独，缺乏倾诉对象
E.不善于表达自己的想法和感受
F.其他
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3.刚入学的第一周前后，你出现的情绪相关问题可能有（）【多选题】
A.抑郁、情绪低落
B.焦虑、紧张不安
C.易怒、容易发脾气
D.悲观、缺乏信心
E.情绪波动较大
F.其他
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4.刚入学时，你在校园生活适应中存在的困扰有（）【多选题】
A.不适应集体宿舍生活
B.校园环境不熟悉，出行不便
C.业余生活单调，不知如何丰富
D.不喜欢学校的饮食、作息安排
E.难以融入校园文化和集体活动
F.其他
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5.刚入学的第一周前后，你出现的躯体不适症状可能包括（）【多选题】
A.头痛、头晕
B.胸闷、心慌
C.恶心、胃部不适
D.失眠、睡眠质量差
E.身体乏力、肌肉酸痛
F.其他
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6.刚入学时，你在择业适应方面的困惑主要有（）【多选题】
A.没有明确的职业规划
B.不了解社会对人才的需求标准
C.不清楚自己的职业优势和短板
D.不知道如何为未来就业做准备
E.对就业前景感到迷茫
F.其他
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7.刚入学时，你在自我适应方面的表现有（）【多选题】
A.经常否定自己，缺乏自信
B.总拿自己与他人比较，产生自卑心理
C.不知道如何接纳自己的不足
D.遇到挫折时难以自我调节
E.对自己的未来发展感到困惑
F.其他
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8.刚入学时，你认为有助于改善大学新生适应状况的心理干预方式有（）【多选题】
A.一对一心理咨询
B.团体心理辅导
C.心理健康主题讲座
D.心理适应能力培训课程
E.线上心理支持平台
F.朋辈帮扶活动
G.其他
三、简答题（共1题）
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1.进入大学后，你认为最影响自己适应新环境的因素有哪些（可从学习、人际、生活、心理、家庭、社会等任意角度填写）?你希望家庭、学校、社会能做些什么?
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