太极拳锻炼态度量表

下列句子是描述太极拳课程的，共70个问题，每个问题有5个可选择答案(完全不符合，不符合，说不清，符合，完全符合)。请根据您的真实情况在每个句子后面的5个“□”中选择1个最合适的并在上面划“√”。
*
1.
您的姓名是
*
2.
您的年龄是
*
3.
您的性别是
男
女
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4.
我不赞成自己把时间花在锻炼上。
完全不符合
完全符合
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5.
我认为锻炼是很好的娱乐活动。
完全不符合
完全符合
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6.
锻炼可以舒缓焦虑、烦躁的情绪。
完全不符合
完全符合
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7.
我有锻炼的习惯。
完全不符合
完全符合
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8.
我愿意把钱花在锻炼方面。
完全不符合
完全符合
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9.
锻炼时我感到心情舒畅。
完全不符合
完全符合
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10.
我不知道自己该怎样锻炼。
完全不符合
完全符合
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11.
我参加锻炼是因为我的朋友也这样做。
完全不符合
完全符合
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12.
我认为自己不进行锻炼也很好。
完全不符合
完全符合
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13.
我认为锻炼是无所事事的表现。
完全不符合
完全符合
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14.
锻炼可以使人得到宣泄。
完全不符合
完全符合
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15.
我总是自觉地进行锻炼。
完全不符合
完全符合
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16.
我会说服周围的人同我一起锻炼。
完全不符合
完全符合
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17.
在锻炼中我感到十分放松。
完全不符合
完全符合
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18.
天气太热我就会不去锻炼。
完全不符合
完全符合
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19.
对于锻炼我受朋友的影响比较大。
完全不符合
完全符合
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20.
我喜欢每天都进行锻炼。
完全不符合
完全符合
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21.
我认为锻炼的作用并不大。
完全不符合
完全符合
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22.
锻炼可增强人的意志。
完全不符合
完全符合
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23.
锻炼在我的生活中是不可少的。
完全不符合
完全符合
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24.
我总是全身心地投入到锻炼中。
完全不符合
完全符合
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25.
我因锻炼而自豪。
完全不符合
完全符合
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26.
即使天气冷，我也会去锻炼。
完全不符合
完全符合
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27.
对于锻炼我受父母的影响比较大。
完全不符合
完全符合
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28.
我不热衷于身体锻炼。
完全不符合
完全符合
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29.
我觉得锻炼非常好。
完全不符合
完全符合
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30.
锻炼于己、于家、于国都是有益的。
完全不符合
完全符合
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31.
在锻炼中，无论做什么动作我都轻松自如。
完全不符合
完全符合
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32.
不论遇到多少困难，我都会坚持锻炼。
完全不符合
完全符合
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33.
我总能找到锻炼的乐趣。
完全不符合
完全符合
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34.
我经常不能完成锻炼计划。
完全不符合
完全符合
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35.
父母经常嘱咐我要进行锻炼。
完全不符合
完全符合
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36.
我并不喜欢锻炼。
完全不符合
完全符合
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37.
锻炼与我没有什么关系。
完全不符合
完全符合
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38.
我认为锻炼越来越被人所接受。
完全不符合
完全符合
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39.
我不习惯没有锻炼的生活。
完全不符合
完全符合
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40.
我对自己坚持锻炼很满意。
完全不符合
完全符合
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41.
每次锻炼我都能有新的体验和感受。
完全不符合
完全符合
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42.
一疲劳我就很难再坚持锻炼。
完全不符合
完全符合
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43.
是否进行锻炼我会采纳多数好友的意见。
完全不符合
完全符合
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44.
我不愿意进行锻炼。
完全不符合
完全符合
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45.
我对锻炼活动感兴趣。
完全不符合
完全符合
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46.
提倡“全民健身”是明智之举。
完全不符合
完全符合
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47.
锻炼是我的一个爱好。
完全不符合
完全符合
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48.
一到锻炼的时间，我就不由自主地想去锻炼。
完全不符合
完全符合
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49.
我满足于锻炼所带来的快乐。
完全不符合
完全符合
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50.
事情一多起来，我就会忘记锻炼。
完全不符合
完全符合
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51.
是否进行锻炼我会采纳父母的意见。
完全不符合
完全符合
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52.
我宁肯睡觉也不会去锻炼。
完全不符合
完全符合
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53.
我参与锻炼是正确的。
完全不符合
完全符合
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54.
我赞成人人参与锻炼。
完全不符合
完全符合
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55.
我喜欢参与锻炼活动。
完全不符合
完全符合
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56.
我喜欢一切与运动有关的事物。
完全不符合
完全符合
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57.
在锻炼中我可以找回我自己。
完全不符合
完全符合
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58.
我有时很懒，不愿意锻炼。
完全不符合
完全符合
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59.
周围的人认为我应该锻炼。
完全不符合
完全符合
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60.
我对锻炼没有什么情感体验。
完全不符合
完全符合
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61.
我认为自己没有必要进行锻炼。
完全不符合
完全符合
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62.
在闲暇时间，我尽可能多地参与锻炼。
完全不符合
完全符合
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63.
不论多忙，我总能挤出时间去锻炼。
完全不符合
完全符合
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64.
看到有人锻炼，我也想锻炼。
完全不符合
完全符合
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65.
只要一累了，我就会停止锻炼。
完全不符合
完全符合
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66.
锻炼对我没有什么帮助。
完全不符合
完全符合
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67.
一说要锻炼我就感到很兴奋。
完全不符合
完全符合
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68.
我认为进行锻炼符合我的身份。
完全不符合
完全符合
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69.
我认为自己不适合进行锻炼。
完全不符合
完全符合
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70.
我觉得进行锻炼很容易。
完全不符合
完全符合
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71.
我认为锻炼是我应做的事情。
完全不符合
完全符合
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72.
我从未想过要进行锻炼。
完全不符合
完全符合
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73.
我感觉锻炼是枯燥无味的。
完全不符合
完全符合
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