大学生心理压力与情绪状态调研问卷

您好！这是一份关于大学生心理压力与情绪状态的调研问卷。本问卷旨在了解不同专业大学生的压力来源及情绪状态，数据将仅用于统计分析，我们会严格保密您的个人信息。请根据您的实际情况作答，感谢您的支持与参与！

*

1.

您的性别

男

女

其他

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2.

您的年级

*

4.

近一个月内，您是否因以下原因感到压力

	无压力	轻微压力	中等压力	较大压力	极大压力
学业成绩
学业成绩
课程难度
课程难度
科研任务
科研任务
就业前景
就业前景
人际关系
人际关系
经济状况
经济状况
家庭期望
家庭期望
个人发展规划
个人发展规划
健康状况
健康状况
校园环境适应
校园环境适应

*

6.

总体而言，您认为自己目前的压力水平如何

非常轻微

非常大

1
2
3
4
5

*

7.

近两周内，您出现以下情绪的频率

	从不	偶尔	有时	经常	总是
感到沮丧或情绪低落
感到沮丧或情绪低落
感到焦虑或紧张
感到焦虑或紧张
感到愤怒或烦躁
感到愤怒或烦躁
感到疲惫或精力不足
感到疲惫或精力不足
感到无助或绝望
感到无助或绝望
感到孤独或不合群
感到孤独或不合群

*

9.

您认为哪些因素有助于改善您的情绪状态（可多选）【多选题】

*

10.

您对自己当前的情绪状态满意吗

非常不满意

非常满意

1
2
3
4
5

*

11.

您是否曾经因心理压力或情绪问题影响过学习效率

从未影响

偶尔影响

经常影响

严重影响

*

13.

您是否曾经使用过学校的心理健康服务

是，多次使用

是，偶尔使用

否，但考虑过使用

否，从未考虑过使用

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14.

请对以下方面对您心理状态的影响程度进行评分（0分表示无影响，100分表示影响极大）

学业竞争

社交活动

家庭关系

个人未来规划

校园生活环境

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17.

您认为学校在哪些方面可以帮助学生缓解心理压力（可多选）【多选题】

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18.

您认为目前自身面临的最大心理压力是什么？

*

19.

对于改善大学生心理压力与情绪状态，您有什么建议？

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