大学生熬夜情况调查问卷

问卷说明

本次问卷核心调研目的，是初步了解在校生熬夜现状，希望大家根据自己的真实情况作答，谢谢大家！

开始作答

大学生熬夜情况调查问卷

*

1. 您的性别是？

男

女

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2. 您目前所处的年级是？

大一

大二

大三

大四

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3. 您通常的入睡时间是？

21:00-22:00

22:00-23:00

23:00-24:00

24点以后

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5. 您每次熬夜的持续时间通常是？

1小时以内

1-2小时

2-3小时

3小时以上

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6. 您熬夜期间主要进行的活动是？（可多选）【多选题】

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7.你知道熬夜的坏处吗？

知道

知道一点

不知道

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8. 您认为哪些因素会促使您熬夜？（可多选）【多选题】

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9. 熬夜后，您第二天的精神状态是否明显受影响？

完全不受影响

轻微影响，但可正常学习

中度影响，效率下降

严重影响，难以集中注意力

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10. 熬夜对您造成的负面影响包括哪些？（可多选）【多选题】

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11. 以下描述与您熬夜后状态的符合程度是？

	完全不符	不太符合	一般	比较符合	完全符合
白天上课时常打瞌睡
白天上课时常打瞌睡
情绪易怒或焦虑
情绪易怒或焦虑
与同学关系因作息冲突紧张
与同学关系因作息冲突紧张
长期熬夜导致慢性健康问题
长期熬夜导致慢性健康问题

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12. 您是否尝试过主动调整熬夜习惯？

是，且已成功改善

是，但未坚持

否，认为无需调整

否，认为难以改变

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13. 您认为有效的熬夜改善措施【多选题】

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