台江县民族中学2025-2026学年度第二学期心理测评

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基本信息:
姓名:
姓名:
性别
性别
年级
年级
班级
班级
出生日期
出生日期
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是否去过医院心理科就诊?
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是否服用药物?
第一部分
答题说明:
以下列出了二十条陈述,请仔细阅读每一条,然后根据您最近一星期的实际情况,选择一个最符合您实际情况的选项。
请注意以下几点:
(1)请一定结合现在或过去一周您的实际情况来进行选择。
(2)选择无对错之分,无需做过多思考,尽可能快地完成。
(3)请不要遗漏,务必回答每一个问题。
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1.我觉得比平常容易紧张或着急。
A. 没有或很少
B. 有时
C. 大部分时间
D. 绝大部分时间
*
2.我无缘无故地感到害怕。
A. 没有或很少
B. 有时
C. 大部分时间
D. 绝大部分时间
*
3.我容易心理烦乱或觉得惊恐。
A. 没有或很少
B. 有时
C. 大部分时间
D. 绝大部分时间
*
4.我觉得我可能将要发疯。
A. 没有或很少
B. 有时
C. 大部分时间
D. 绝大部分时间
*
5.我觉得一切都好,也不会发生什么不幸。
A. 没有或很少
B. 有时
C. 大部分时间
D. 绝大部分时间
*
6.我手脚发抖打颤。
A. 没有或很少
B. 有时
C. 大部分时间
D. 绝大部分时间
*
7.我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼。
A. 没有或很少
B. 有时
C. 大部分时间
D. 绝大部分时间
*
 8.我感觉容易衰弱和疲乏。
A. 没有或很少
B. 有时
C. 大部分时间
D. 绝大部分时间
*
9.我觉得心平气和,并且容易安静坐着。
A. 没有或很少
B. 有时
C. 大部分时间
D. 绝大部分时间
*
10.我觉得心跳很快。
A. 没有或很少
B. 有时
C. 大部分时间
D. 绝大部分时间
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11.我因为一阵阵头晕而苦恼。
A. 没有或很少
B. 有时
C. 大部分时间
D. 绝大部分时间
*
12.我有晕倒发作或觉得要晕倒的感觉。
A. 没有或很少
B. 有时
C. 大部分时间
D. 绝大部分时间
*
13.我呼气吸气都感到很容易。
A. 没有或很少
B. 有时
C. 大部分时间
D. 绝大部分时间
*
14.我的手脚麻木和刺痛。
A. 没有或很少
B. 有时
C. 大部分时间
D. 绝大部分时间
*
15.我因为胃痛和消化不良而苦恼。
A. 没有或很少
B. 有时
C. 大部分时间
D. 绝大部分时间
*
16.我常常要小便。
A. 没有或很少
B. 有时
C. 大部分时间
D. 绝大部分时间
*
17.我的手常常是干燥温暖的。
A. 没有或很少
B. 有时
C. 大部分时间
D. 绝大部分时间
*
18.我脸红发热。
A. 没有或很少
B. 有时
C. 大部分时间
D. 绝大部分时间
*
19.我容易入睡并且一夜睡得很好。
A. 没有或很少
B. 有时
C. 大部分时间
D. 绝大部分时间
*
20.我做恶梦。
A. 没有或很少
B. 有时
C. 大部分时间
D. 绝大部分时间
第二部分

本评定量表共有20个项目,请您根据最近一星期以来你的实际感受,选择一个与您的情况最相符合的答案。

A:从无或偶尔(过去一周内,出现这类情况的日子不超过一天)
B:有时(过去一周内,有1-2天有过这类情况)
C:经常(过去一周内,有3-4天有过这类情况)
D:总是如此(过去一周内,有5-7天有过类似情况)
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1.我感到情绪沮丧,郁闷
A. 从无或偶尔
B. 有时
C. 经常
D. 总是如此
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2.我感到早晨心情最好
A. 从无或偶尔
B. 有时
C. 经常
D. 总是如此
*
3.我要哭或想哭
A. 从无或偶尔
B. 有时
C. 经常
D. 总是如此
*
4.我夜间睡眠不好
A. 从无或偶尔
B. 有时
C. 经常
D. 总是如此
*
5.我吃饭象平常一样多
A. 从无或偶尔
B. 有时
C. 经常
D. 总是如此
*
6.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快
A. 从无或偶尔
B. 有时
C. 经常
D. 总是如此
*
7.我感到体重减轻
A. 从无或偶尔
B. 有时
C. 经常
D. 总是如此
*
8.我为便秘烦恼
A. 从无或偶尔
B. 有时
C. 经常
D. 总是如此
*
9.我的心跳比平时快
A. 从无或偶尔
B. 有时
C. 经常
D. 总是如此
*
10.我无故感到疲劳
A. 从无或偶尔
B. 有时
C. 经常
D. 总是如此
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11.我的头脑象往常一样清楚
A. 从无或偶尔
B. 有时
C. 经常
D. 总是如此
*
12.我做事情像平时一样不感到困难
A. 从无或偶尔
B. 有时
C. 经常
D. 总是如此
*
13.我坐卧不安,难以保持平静
A. 从无或偶尔
B. 有时
C. 经常
D. 总是如此
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14.我对未来感到有希望
A. 从无或偶尔
B. 有时
C. 经常
D. 总是如此
*
15.我比平时更容易激怒
A. 从无或偶尔
B. 有时
C. 经常
D. 总是如此
*
16.我觉得决定什么事情很容易
A. 从无或偶尔
B. 有时
C. 经常
D. 总是如此
*
17.我感到自己是有用的和不可缺少的人
A. 从无或偶尔
B. 有时
C. 经常
D. 总是如此
*
18.我的生活很有意义
A. 从无或偶尔
B. 有时
C. 经常
D. 总是如此
*
19.假若我死了别人会过得更好
A. 从无或偶尔
B. 有时
C. 经常
D. 总是如此
*
20.我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西
A. 从无或偶尔
B. 有时
C. 经常
D. 总是如此
第三部分 

下面是有关你近来心理状态的一些问题,请你仔细阅读每一个题目,每个题目后边都有五个等级供你选择。注意:分别按照程度的高低从不 偶尔 有时 经常 总是),你认为最符合自己的程度作答。每一个题目没有对错之分,请你尽快回答,不要在每道题上过多思索。

*
1.我不喜欢参加学校的课外活动
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
2.我心情时好时坏 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
3.我做作业必须反复检查
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
4.我感到人们对我不友好,不喜欢我
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
5.我感到苦闷 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
6.我感到紧张或容易紧张 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
7.我学习劲头时高时低 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
8.我对现在的学校生活感到不适应 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
9.我看不惯现在的社会风气 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
10.为保证正确,我做事必须做得很慢 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
11.我的想法总与别人不一样 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
12.总担心自己的衣服是否整齐 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
13.我容易哭泣 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
14.我感到前途没有希望
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
15.我感到坐立不安,心神不定 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
16.我经常责怪自己 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
17.当别人看着我或谈论我时,我感到不自在
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
18.感到别人不理解我,不同情我 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
19.我常发脾气,想控制但控制不住 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
20.觉得别人想占我的便宜 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
21.经常大叫或摔东西 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
22.总在想一些不必要的事情 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
23.必须反复洗手或反复做一件事 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
24.总感到有人在背后谈论我 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
25.时常与人争论、抬杠 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
26.我觉得对大多数人都不可信任 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
27.我对做作业的热情忽高忽低 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
28.同学考试成绩比我高,我感到难过
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
29.我不适应老师的教学方法 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
30.老师对我不公平 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
31.我感到学习负担很重 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
32.我对同学忽冷忽热 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
33.上课时,总担心老师会提问自己 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
34.我无缘无故地突然感到害怕 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
35.我对老师时而亲近,时而疏远 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
36.一听说要考试,心里就感到紧张 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
37.别的同学穿戴比我好,有钱,我感到不舒服 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
38.我讨厌做作业 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
39.家里环境干扰我的学习 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
40.我讨厌上学 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
41.我不喜欢班里的风气 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
42.父母对我不公平 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
43.感到心里烦躁
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
44.我常常无精打采,提不起神来
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
45.我感情容易受到别人的伤害 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
46.觉得心里不踏实 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
47.别人对我的表现评价不恰当
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
48.明知担心没用,但总害怕考不好 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
49.总觉得别人跟我作对 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
50.我容易激动和烦恼
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
51.同异性在一起时,感到害羞不自在 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
52.有想伤害他人或打人的冲动 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
53.我对父母时而亲热,时而冷淡 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
54.我对比我强的同学并不服气
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
55.我讨厌考试
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
56.心里总觉得有事 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
57.经常有自杀的念头 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
58.有想摔东西的冲动 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
59.要求别人十全十美 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
60.同学考试成绩比我高,但能力并不比我强 
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
本学期,学生成长指导室开展成长指导训练营活动,每月一次,你愿意参与吗?
愿意
不愿意
*
本学期,学生成长指导室根据同学们需求开展成长指导训练营,内容如下:【请选择1-5项】
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