情绪心理 课前学情分析调查问卷
问卷说明
亲爱的同学：
为更好地了解大家对“情绪管理与积极情绪培养”这一章节的学习基础、理解情况及学习需求，精准开展后续教学，特设计本次问卷。本问卷实行匿名制，所有答案仅用于教学分析，恳请大家根据自身实际情况如实填写，感谢你的支持与配合！
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情绪心理 课前学情分析调查问卷
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第一部分:知识掌握与理解程度
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1.
1学习本章前，你对“情绪管理”的定义及核心流程（识别—表达—调节）的理解程度?
A. 完全理解，能清晰阐述并举例
B. 基本理解，大致掌握核心要点
C. 不太理解，对部分环节模糊
D. 完全不理解
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2.
你能否区分积极情绪（如愉悦、感恩、自信）与消极情绪（如焦虑、抑郁、愤怒）的不同影响?
A. 能清晰区分，且知道如何引导积极情绪、缓解消极情绪
B. 能区分，但不清楚具体引导和缓解方法
C. 勉强区分，对影响了解不深
D. 无法区分
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3.
你认为自己能运用本章所学的情绪调节方法（如正念、合理宣泄、认知重构等）调节自身负面情绪吗?
A. 能熟练运用，效果较好
B. 能尝试运用，但效果一般
C. 偶尔能运用，不太熟练
D. 无法运用
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4.
本章内容中，你认为最难理解或掌握的部分是?
【多选题】
A. 情绪识别的方法（如何精准感知自身及他人情绪）
B. 不同负面情绪的针对性调节策略
C. 积极情绪的长期培养方法
D. 情绪管理在人际关系、学习中的实际应用
E. 其他
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5.
你认为自己在情绪管理方面，最需要提升的能力是?
A. 情绪识别能力（感知自身/他人情绪）
B. 情绪表达能力（合理表达情绪，不压抑、不暴躁）
C. 情绪调节能力（快速缓解负面情绪）
D. 积极情绪培养能力（主动创造和维持积极情绪）
第二部分:课堂教法与学法偏好
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6.
你希望本节课采用哪些教学方式?
【多选题】
A. 教师讲授（理论讲解与知识梳理）
B. 案例分析（真实校园/生活案例讨论）
C. 视频/音频素材（情绪相关影视片段、冥想引导音频等）
D. 小组讨论与分享（同伴交流与经验互换）
E. 体验式活动（正念练习、感恩书写、情绪角色扮演等）
F. 心理测评与反馈（情绪量表自测与解读）
G. 其他
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7.
你更喜欢哪种课堂互动形式?
A. 师生问答（教师提问，学生举手回答）
B. 小组讨论后代表发言
C. 匿名投票或弹幕式互动（如学习通、雨课堂）
D. 自愿分享（不点名，学生主动表达）
E. 不互动，更喜欢安静听课
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8.
对于情绪调节方法的练习，你希望课堂安排?
A. 教师带领集体练习（如正念冥想、呼吸放松）
B. 两人一组互相练习（如角色扮演、情绪表达训练）
C. 个人独立完成练习（如写情绪日记、自我反思）
D. 课后自主练习，课上只讲解方法
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9.
你希望课堂案例更贴近哪类场景?
【多选题】
A. 学业压力（考试焦虑、论文拖延、成绩波动）
B. 人际关系（室友冲突、友情矛盾、恋爱问题）
C. 家庭关系（父母期望、代际冲突）
D. 自我成长（自卑、迷茫、自我否定）
E. 网络与社交媒体情绪（信息过载、攀比焦虑、网络暴力）
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10.
你在课堂上遇到不理解的内容时，更倾向于?
A. 当场举手提问
B. 课后私下问老师
C. 与同学讨论解决
D. 自己查资料理解
E. 跳过，不太会主动解决
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11.
你希望本节课布置哪种类型的课后练习或实践任务?
【多选题】
A. 情绪记录与反思日记
B. 正念或感恩练习打卡
C. 案例分析报告（分析自己或他人的情绪事件）
D. 小组合作任务（如共同设计情绪调节方案）
E. 不想要课后任务，课堂完成即可
F. 其他
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第三部分:开放性问题
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12.
你目前在情绪管理方面最大的一个困扰是什么?（例如:容易发火、经常焦虑、情绪表达困难等）
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13.
你希望本节课重点解决的一个实际问题（可举例，如考试焦虑、与室友冲突后的情绪调节等）
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