企业职工心理状态调查(2025.7)

本问卷调查旨在服务于近期心理健康科普讲座所用,调查内容借鉴部分专业心理量表围绕近半年左右心理自我状态开展,所涉数据不具备心理鉴别诊断的意义,不具备心理测评的参考意义,且不用于任何管理用途,接受调查者按实际情况匿名参与完成选项即可。


在过去半年当中,您感觉自己的状态是什么样的,根据自己的体验在每个调查内容最后中进行评分,最低分0分,最高分100最低表示您完全不觉得有什么表现,最高表示您认为表现非常充分而明显。完成本调查预计时间510分钟。


在过去半年(6个月)当中,我感觉自己

*
1.

莫名其妙无缘故的担心担忧

没有(0)
严重(100)
*
2.

容易被激惹,发火发脾气

没有(0)
严重(100)
*
3.

紧张程度

没有(0)
严重(100)
*
4.

没有原因的情绪低落,甚至出现悲伤或哭泣的情况

没有(0)
严重(100)
*
5.

入睡困难或早醒

没有(0)
严重(100)
*
6.

梦魇噩梦睡不踏实失眠等

没有(0)
严重(100)
*
7.

在人群中或当众讲话感觉忐忑不安,与人谈话感紧张不松弛

没有(0)
严重(100)
*
8.

出现反复洗手长时间洗澡反复检查门窗等行为

没有(0)
严重(100)
*
9.

诸多兴趣下降、对以往爱好的事物缺乏快感

没有(0)
严重(100)
*
10.

工作学习生活中的快乐体验程度

较差(0)
较好(100)
*
11.

身体出现不明原因疼痛

没有(0)
严重(100)
*
12.

出现消化不良、腹泻或皮肤问题

没有(0)
严重(100)
*
13.

遭遇过至少一次甚至多次突发事件,比如车祸、失恋、人际背叛、亲人离开等等

没有(0)
严重(100)
*
14.

平均一年阅读多少本书,直接在下面输入数字即可

*
15.

有哪些持续开展的兴趣爱好,直接填写在下面

*
16.

持续开展体育锻炼的情况

没有(0)
丰富(100)
*
17.

参与最多的体育锻炼,举三个例子写在后面括号中

*
18.

与父母的关系如何

很糟糕(0)
非常好(100)
*
19.

与伴侣或者孩子的关系如何

很糟糕(0)
非常好(100)
*
20.

饮酒吸烟的情况

没有(0)
严重(100)
*
21.

您最常用的三种放松减压方式有哪些,请填写在三面

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