大学生的睡眠情况对日常生活的影响

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1.
您的性别：
男
女
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2.
您的年级
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3.
您的专业类别
文科类
理科类
工科类
医学类
艺术类
体育类
其他
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4.
您平均每天的睡眠时间大约是多久
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8-9小时
9小时及以上
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5.
您通常的入睡时间是
22:00之前
22:00-23:00
23:00-00:00
00:00-01:00
01:00-02:00
02:00之后
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6.
您认为影响您睡眠质量的主要因素有哪些【多选题】
学业压力
社交活动
电子设备使用
环境噪音（包括寝室环境噪音）
饮食习惯
作息不规律
情绪问题
其他
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7.
您对自己睡眠状况的评价
非常差比较差一般比较好非常好
睡眠质量
睡眠质量
入睡难易程度
入睡难易程度
睡眠持续性
睡眠持续性
睡醒后精神状态
睡醒后精神状态
*
8.
您是否有午睡的习惯
每天都午睡
经常午睡
偶尔午睡
很少午睡
从不午睡
*
9.
您平均每周熬夜的次数大约是
0次
1-2次
3-4次
5-6次
7次及以上
*
10.
您熬夜通常是因为【多选题】
完成作业
复习功课
参加各种比赛
娱乐消遣（如看剧、玩游戏等）
社交聚会
其他
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11.
您认为睡眠不足对您学习效率的影响程度
没有影响
影响非常大
*
12.
您认为睡眠不足对您情绪状态的影响程度
没有影响
影响非常大
*
13.
对于当代大学生的睡眠情况对于日常生活的影响提一个意见
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