大学生注意力情况调查问卷

你好！本问卷用于《行为与认知分析》课程的期中研究，旨在了解大学生在学习过程中使用手机的习惯及注意力中断体验。问卷匿名填写，数据仅用于课程研究与视觉设计分析，预计需要 3–5 分钟。参与完全自愿，你可以随时停止填写。感谢你的帮助！
第一部分：基本信息
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1.
Q1. 你目前的年级是？（单选）
大一
大二
大三
大四及以上
其他
不便回答
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2.
Q2. 过去 7 天，你平均每天用于学习的时间大约是？（单选）
不足1小时
1–2小时
2–4小时
4–6小时
6小时以上
第二部分：手机使用行为
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3.
Q3. 在过去 7 天的学习过程中，你通常多久会主动查看一次手机？（单选）
15分钟以内
16–30分钟
31–60分钟
超过60分钟
没有固定规律
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4.
Q4. 学习期间，你通常会遇到哪些手机干扰？（多选）【多选题】
社交软件消息或通知
短视频、娱乐内容
游戏消息
学习相关消息
主动打开手机查看
其他
基本没有
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5.
Q5. 当手机出现通知时，你通常会怎么做？（单选）
立即查看
先完成手头内容，再查看
只看通知预览，不打开应用
直接忽略
通常关闭通知或开启免打扰
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6.
Q6. 在过去 7 天的学习中，你有多频繁地因为与当前学习任务无关的手机内容而中断学习？（单选）
从不
很少
有时
经常
几乎每次学习都会
第三部分：注意力中断体验
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7.
Q7. 手机干扰出现后，你有多容易把注意力重新放回原来的学习任务？（单选）
非常容易
比较容易
一般
比较困难
非常困难
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8.
Q8. 当你因为手机而中断学习时，通常需要多久才能重新进入学习状态？（单选）
基本没有明显影响
1分钟以内
1–5分钟
6–15分钟
超过15分钟
不确定
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9.
Q9. 你是否有过拿起手机后忘记原本学习任务的经历？（单选）
从未
很少
有时
经常
几乎每次都会
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10.
Q10. 你认为自己学习时的专注程度如何？（0–10 分）
0分代表完全无法专注，10分代表能够持续专注
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11.
Q11. 哪种情境最容易让你放下正在做的学习任务？（单选）
收到重要消息
收到普通社交通知
看到手机屏幕亮起
无通知时主动想查看手机
学习内容困难或枯燥
其他
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12.
Q12. 你通常使用什么方法减少学习中的手机干扰？（多选）【多选题】
开启免打扰模式
将手机放到视线之外
使用专注计时工具
规定固定的查看时间
不采取特别措施
其他
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13.
Q13. 你认为学习时最难抵抗的手机干扰是什么？（开放题）请用一两句话描述你真实的经历。
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