我爱早八，早八碍我

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1. 您平均每周有几次早八课程（早上8点及之前开始的课程）？
A. 0次
B. 1次
C. 2次
D. 3次
E. 4次
F. 5次
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2. 您平时工作日的入睡时间通常是？
A. 22:00前
B. 22:00-23:00
C. 23:00-00:00
D. 00:00-01:00
E. 01:00后
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3. 有早八课程的前一晚，您的入睡时间会比平时提前吗？
A. 会，提前30分钟以上
B. 会，提前10-30分钟
C. 不会，和平时一样
D. 不会，反而更晚
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4. 早八上课（不包括体育课）时，您的精神状态如何？
A. 精力充沛，全程专注
B. 基本清醒，偶尔走神
C. 昏昏欲睡，频繁走神
D. 完全困倦，难以集中注意力
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5. 非早八时段上课（不包括体育课）时，您的精神状态如何？
A. 精力充沛，全程专注
B. 基本清醒，偶尔走神
C. 昏昏欲睡，频繁走神
D. 完全困倦，难以集中注意力
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6. 为了应对早八，您是否会设置多个闹钟？
A. 从不设置
B. 设置1个
C. 设置2-3个
D. 设置4个及以上
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7.如果没有早八，您会选择早起还是多睡一会儿
早起
多睡一会儿
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8.早八课前，你的普遍心理状态是？
充满活力，期待新知识
平静接受，按步就班
略有挣扎，但能克服
十分抗拒，身心疲惫
麻木，无所谓
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9.你认为早八课的学习效率与其他时段的课相比？
更高，头脑更清醒
差不多，没有区别
略低一些
低很多
睡得很香
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10.如果可能，你对早八课的安排有何建议？
维持现状，我就是爱上早八
适当推迟，建议8：30开始
大幅推迟，建议9：00开始
不改变时间，但应该减少安排次数
全部取缔！
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11.你认为早八课最大的问题是什么【多选题】
没有问题，我就爱上早八
严重压缩睡眠时间，影响健康
导致早餐匆忙或缺失，影响身体
课堂学习效率低下，效果差
影响一整天的精神状态和后续过程
其它
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12.你对早八课的总体态度是
积极接受
勉强忍受
深恶痛绝
无所谓，已经习惯了
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