大学生社交媒体使用与主观幸福感调查问卷

填写说明：本问卷为船山学院社会实践调研专用，采取匿名填写，数据仅用于学术调查报告，严格保护个人隐私，请根据自身真实情况作答。

一、社交媒体使用频次&渠道维度

您日常每日使用各类社交媒体总时长为

30分钟以内

30分钟～2h

2h～5h

5h以上

您平均一天点开社交媒体查看消息的频次

少于3次

3-8次

9-15次

15次以上

您通常在什么时段使用社交媒体

您使用社交媒体首要目的是

二、关注领域维度

在社交媒体浏览内容时，您关注度最高的领域

10.

您是否会主动搜索心理健康、情绪调节类相关内容

经常主动查找

偶尔刷到随缘观看

极少留意

从不关注

11.

您接收负面社会新闻、焦虑类信息的频率

频繁刷到，几乎每天

每周数次

每月零星看到

基本不会接触

三、使用影响因素维度

12.

促使您长时间刷社交媒体的主要因素

独处无聊、排解空虚

身边同学都在用，从众心理

算法推送内容吸引力强

学业压力大，逃避现实

无明确原因习惯性点开

13.

限制您减少社交媒体使用的阻碍因素

班级社团通知依靠社交软件接收

学习资料、课程资源在社交平台

需要和异地家人朋友联络

自控力不足

无任何阻碍可自主控制时长

14.

社交媒体推送内容质量是否会改变您当日情绪状态

明显会，好坏内容直接影响心情

轻微影响

基本无影响

完全不受内容干扰

四、主观幸福感与认知程度维度（李克特5级量表：1=完全不符合 2=不太符合 3=一般 4=比较符合 5=完全符合）

15.

适度使用社交媒体后，我会感到放松愉悦，提升日常幸福感

完全不符合

完全符合

16.

过度刷短视频、社交资讯后，我容易产生空虚、烦躁、自我内耗等负面情绪

完全不符合

完全符合

17.

对比社交媒体上他人优质生活，我常会产生自卑、焦虑、对现状不满的感受

完全不符合

完全符合

18.

我能客观分辨社交媒体信息真假，不会被网络舆论、负面内容左右自身心态与生活幸福感

完全不符合

完全符合