大学生社交媒体使用频率、社交比较倾向与社交焦虑的相关性研究调查问卷

请根据您的实际情况，在以下问题中选择符合您的选项（1=完全不符合，2=不太符合，3=一般，4=比较符合，5=完全符合

1. 我每天使用社交媒体（如微信、微博、抖音、小红书等）的总时长较长。

2. 我会频繁刷新社交媒体的首页或推荐内容。

3. 若因客观原因无法使用社交媒体，我会感到焦虑或不适。

4. 我在社交媒体上的社交互动（评论、点赞、私信等）频率较高。

5. 社交媒体使用已成为我日常生活中难以分割的一部分。

请根据您在社交媒体上的行为感受，选择符合您的选项（1=完全不符合，2=不太符合，3=一般，4=比较符合，5=完全符合

1. 我会经常将自己的生活（如学业、社交、外貌）与社交媒体上他人的展示进行比较。

2. 看到他人在社交媒体上的“精彩生活”时，我会觉得自己的生活不够好。

3. 我会因社交媒体上他人的成就（如获奖、旅行经历）而产生自我怀疑。

4. 我会刻意在社交媒体上展示自己的优势，以避免被他人比下去。

5. 社交媒体上的“社交比较”会影响我对自身价值的判断。

请根据您在现实社交场合（如课堂演讲、部门面试、朋友聚会等）的感受，选择符合您的选项（1=完全不符合，2=不太符合，3=一般，4=比较符合，5=完全符合

1. 在需要与异性单独交流的场合，我会感到极度紧张。

2. 我害怕参加需要团队协作的活动，担心自己拖团队后腿。

3. 与老师或长辈交流时，我会因害怕出错而不敢表达真实想法。

4. 参加社交活动前，我会反复思考自己的言行是否得体。

5. 我会因社交中的微小失误而在事后反复回忆并感到羞愧。

您的性别：

男

女

您的年级是

大一年级

大二年级

大三年级

大四年级

您的专业类型是

工科

文科

理科

艺术类

你是否有过心理疏导或其他心理咨询

是

否

您最常使用的社交媒体平台是（微信微博抖音等）

您平时每天使用社交媒体平台的时长为多少小时（请写具体的数字）

10.

您每周在社交媒体平台发布动态（朋友圈或微博等）的次数为

11.

您最近一次因为社交媒体平台而产生情绪波动的原因是

问卷说明

本问卷采用匿名形式，数据仅用于学术研究。请您如实填写，您的回答对研究非常重要。感谢您的参与！