当代大学生饮食习惯与营养健康现状调查问卷

您好！我们正在进行一项关于当代大学生饮食习惯与营养健康现状的调查。本问卷旨在了解您的早餐营养、外卖消费、零食选择及熬夜等相关情况。您的回答对我们的研究非常重要，请根据实际情况填写。问卷采用匿名方式进行，所有数据仅用于统计分析，我们将严格保密您的个人信息。感谢您的支持与合作！
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1.
您的性别
男
女
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2.
您的年龄
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3.
您平均每周吃早餐的次数
每天都吃
5-6次
3-4次
1-2次
几乎不吃
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4.
您通常早餐会选择哪些食物（可多选）【多选题】
面包/馒头/包子
粥/稀饭
牛奶/豆浆
鸡蛋
油条/油饼
水果
蔬菜沙拉
三明治
面条
其他
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5.
您平均每周点外卖的次数
每天1次及以上
4-6次
1-3次
几乎不点
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6.
您选择外卖时主要考虑哪些因素（可多选）【多选题】
价格便宜
配送速度快
口味好
种类丰富
营养健康
品牌口碑
优惠活动多
其他
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7.
您平均每周购买零食的频率
每天1次及以上
4-6次
1-3次
几乎不买
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8.
您常吃的零食类型有哪些（可多选）【多选题】
膨化食品（薯片、虾条等）
糖果/巧克力
饼干/糕点
坚果/种子
水果干/蜜饯
肉干/鱼干
辣条/麻辣食品
冰淇淋/雪糕
口香糖/薄荷糖
其他
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9.
您平均每天的睡眠时间大约是多久
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时及以上
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10.
您是否有熬夜的习惯
几乎每天都熬夜
经常熬夜（每周3-5次）
偶尔熬夜（每周1-2次）
从不熬夜
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11.
您认为自己的饮食习惯是否健康
非常健康
比较健康
一般
不太健康
非常不健康
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12.
您认为以下因素对您营养失衡的影响程度
无影响影响较小一般影响较大影响极大
早餐不规律或不吃早餐
早餐不规律或不吃早餐
经常吃外卖
经常吃外卖
零食摄入过多
零食摄入过多
熬夜
熬夜
缺乏运动
缺乏运动
饮食结构单一
饮食结构单一
其他
其他
13.
您认为自己在饮食习惯方面存在哪些问题？
14.
对于改善大学生营养健康状况，您有什么建议？
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