I.下面列出了一些生活中的场景。请先仔细读懂每个给定的场景,然后回答两个问题:
第一,过去三个月内,你在这种场景下会感到多焦虑或多恐惧?
0 完全不焦虑也不恐惧
1轻度焦虑或轻度恐惧
2 中度焦虑或中度恐惧
3严重焦虑或严重恐惧
第二,过去三个月内,你会多频繁地回避这种场景?
0从不回避(0%)
1偶尔回避(1%-33%)
2经常回避(33%-67%)
3一般都回避(67%-100%)
如果给定的场景是你过去三个月内没有经历过的,请想象一下,如果自己在过去三个月内置身于这种假想的场景下,可能会多焦虑或恐惧?以及自己可能会多频繁地回避它?