四年级2班心理健康

*
1.
1.你认为自己是一个乐观的人吗?
A.是
B.不确定
C.否
*
2.
2.你通常期待未来会发生好事吗?
A.经常
B.有时
D.从不
C.很少
*
3.
3.你是否经常看到事物积极一面?
C.很少
A.总是
B.经常
*
4.
4.面对困难时,你是否相信事情最终会好转?
D.很少
C.有时
A.总是
B.经常
*
5.
5.你是否同意"每个问题都有解决的办法"?
D.完全不同意
B.部分同意
C.不太同意
A.完全同意
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6.
6.你认为自己的心理素质如何?
C.差
B.良
A.好
*
7.
7.相较于以前,让你感到困扰的事情数量有何变化?
C.多了
D.多了很多
B.差不多
A.少了
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8.
8.你对目前的生活感到满意吗?
E.非常不满意
D.不太满意
C.一般
B.比较满意
A.非常满意
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9.
9.在过去一周里,你有多少时间感觉快乐和满足?
E.几乎没有时间
c.一些时间
D.很少时间
B.较多时间
A.大部分时间
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10.
10.如果我需要,我的朋友们都会帮助我:
D.不确定
C.有点不符合
B.不符合
A.完全不符合
G.完全符合
F.符合
E.有点符合
*
11.
11.我与我的朋友在一起有很多趣事。
D.不确定
B.不符合
c.有点不符合
A.完全不符合
F.符合
G.完全符合
E.有点符合
*
12.
12.我的父母能平等的对待。
A.我完全不符合
B.不符合
C.有点不符合
D.不确定
E.有点符合
F.符合
G.完全符合
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13.
13.我在课余时间能做自己喜欢做的事。
A.完全不符合
B.不符合
C.有点不符合
D.不确定
E.有点符合
F.符合
G.完全符合
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14.
14.学校的很多事情我都不喜欢。
A.完全不符合
B.不符合
C.有点不符合
D.不确定
E.有点符合
F.符合
G.完全符合
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15.
15.我生活的环境周围有许多不如意的事情。
A.完全不符合
B.不符合
D.不确定
C.有点不符合
E.有点符合
F.符合
G.完全符合
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16.
16.在过去的两周里,你对平时喜欢的活动失去了兴趣吗?
D.几乎天天
A.没有
C.一半以上时间
B.有几天
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17.
17.在过去的两周里,觉得自己很糟或觉得自己很失败,让自己,家人失望。
D.几乎天天
C.一半以上时间
B.有几天
A.没有
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18.
18.有不如死掉或用某种方式伤害自己的念头,
D.几乎天天
C.一半以上时间
B.有几天
A.没有
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19.
19.感到心情低落,沮丧或绝望。
D.几乎天天
C.一半以上时间
B.有几天
A.没有
*
20.
20.我觉得比平时容易紧张和着急。
D.持续
C.经常
B.有时
A.很少
*
21.
21.无缘无故地感到害怕。
D.持续
C.经常
B.有时
A.很少
*
22.
22.觉得心跳得很快。
D.持续
C.经常
B.有时
A.很少
*
23.
23.手常常是干燥温暖的。
D.持续
C.经常
B.有时
A.很少
*
24.
24.因为头痛、背痛、胃痛和消化不良而苦恼。
D.持续
C.经常
B.有时
A.很少
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25.
25.你平均每天上网时长?
A.不上网
B.1个小时以下
D.3-5小时
E.5个小时以上
C.1-3小时
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26.
26.你是否发现你实际的上网时间比计划的时间要长?
A.是
B.否
*
27.
27.你是否会经常感到沮丧,而一旦上网,这种情绪就会得到缓解或消;失?
A.是
B.否
*
28.
28.你是否因为上网而影响了学习或睡眠?
A.是,很严重
B.有一点
C.没有
*
29.
29.当不能上网时,你是否感到烦躁不安?
A.经常
B.有时
C.很少
D.从不
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30.
30.你是否因为上网常常忽观学校、家人、朋友交代你的事情?
A.是
B.否
*
31.
31.你的家人或朋友是否对你上网的时间表示过担忧?
A.经常
B.有时
C.从不
*
32.
32.你每晚的睡眠时间是多少?
A.8小时以上
B.7-8小时
C.6-7小时
D.不足6小时
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33.
33.我讨厌上学。
A.无
C.中度
D.偏重
B.轻度
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34.
34.父母期望你得到的学习成绩是:
C.中等
D.无所谓
A.非常优秀
B.良好
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35.
35.父母对你将来受教育程度的期望是:
E.其他
C.高中毕业
D.初中毕业
B.大学毕业
A.研究生毕业
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36.
36.父母为你树立的努力目标,你觉得
B.须要努力才能达到
A.须要非常努力才能得到
D.不必努力即可达到
C.我要努力即可达到
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37.
37.当你尽了最大努力取得了你自觉满意的成绩时,父母:
D.无所谓
C.满意
B.仍然有点不满意
A.仍然很不满意
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38.
38.你是否曾经遭受过同学的言语悔辱或恶语相向?
C.有时
B.很少
A.从未
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39.
39.你是否曾经被同学故意排挤、孤立或不邀请参加活动?
A.从未
C.有时
B.很少
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40.
40,你是否曾经在网络上遭受过同学的恶意攻击、谩骂或散布语言?
A.从不
C.有时
B.很少
*
41.
41.你是否曾经因为同学的欺凌行为而感到难过,焦虑或害怕?
D.经常
A.从未
C.有时
B.很少
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42.
42.你是否曾经因为同学的欺凌行为而影响到你的学习、生活或人际关系?
E.总是
D.经常
A.从未
C.有时
B.很少
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43.
43.你有上过心理健康课吗?
A.有
B.没有
*
44.
44.你多久上一节心理健康课?
D.从没有
C.很久上一次
B.两周一节
A.每周一节
*
45.
45.你喜欢上心理课吗?
D.不喜欢
C.一般
B.喜欢
A.非常喜欢
*
46.
46.心理健康教会课程让我有积极的改变。
E.非常不同意
D.不同意
C.不确定
B.同意
A.非常同意
*
47.
47.你学校有心理老师吗?
B.没有
A.有
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48.
48.你学校有心理辅导室吗?
B.没有
A.有
*
49.
49.当你面临困惑或看到问题时,愿意到心理辅导室寻求老师帮助吗?
B.不愿意
A.愿意
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50.
50.你觉得学校的心理辅导室是否会对你有所帮助?
D.帮助很大
C.帮助较大
B.帮助较小
A.没有帮助
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