武汉过早文化与居民代谢问题问卷

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1.
您的年龄段
A：18岁及以下
B：18岁到35岁
C：35到55岁
D：55岁以上
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2.
您的性别
A：男
B：女
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3.
 您在武汉的居住时长
A：1-15年
B：15年以上（本土常住居民）
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4.
日常吃早餐的频率
A：每天都吃
B：每周4-6次
C：每周1-3次
D：几乎不吃
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5.
您日常过早的就餐方式
A：街边早餐店/小摊购买（传统早餐）
B：家中自制早餐
C：便利店速食
D：不吃早餐（随意垫食）
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6.
您日常最常吃的早餐品类（可多选）【多选题】
A：高油高脂类：热干面、炸酱面、牛肉面、煎包、锅贴、油炸面窝
B：高糖主食类：甜豆浆、糯米鸡、豆皮、糖糕、汤圆
C：清淡简约类：清汤面、馒头、原味豆浆、稀饭、鸡蛋、杂粮饼
D:混搭组合类：荤素主食 + 饮品搭配
E. 其他：
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7.
您单次过早的用餐时长
A：5分钟以内
B：5-10分钟
C：10-20分钟
D：20分钟以上
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8.
您日常过早是否有搭配蔬菜、鸡蛋、牛奶等辅食的习惯？
A: 每次都会搭配
B：偶尔搭配
C：极少搭配
D：从不搭配
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9.
您选择武汉过早的主要原因是什么？（可多选）【多选题】
A：口味习惯、长期生活传承
B：方便快捷、 性价比高
C：单纯喜爱本地饮食文化
D：其他
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10.
您每周规律运动（快走、慢跑、球类运动)的次数
A：几乎每天
B：每周 3-5 次
C：每周 1-2 次
D：几乎不运动
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11.
您每日平均睡眠时间
A：6 小时及以下
B： 6-8 小时
C：8 小时以上
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12.
您是否有日常长期久坐（6小时以上）的习惯
是
否
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13.
您日常是否有高油、高盐、高糖的正餐饮食习惯？
A:长期保持
B：偶尔
C:很少
D:从不
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14.
您的身体状况属于

体重测评标准：BMI 身体质量指数公式：BMI = 体重 (kg) ÷ 身高 (m)²

BMI ＜ 18.5：体重偏轻（偏低）；18.5 ≤ BMI ＜ 24：正常；

24 ≤ BMI ＜ 28：超重（偏高）；BMI ≥ 28：肥胖
A：偏瘦
B：标准正常
C：超重
D：肥胖
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15.
您日常是否经常出现头晕、乏力、精神不佳、代谢缓慢、容易水中的情况？
A：频繁出现
B：偶尔出现
C：极少出现
D：从未出现
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16.
是否有医生告知或自查存在血压偏高的情况？
A：长期偏高
B：偶尔偏高
C：正常稳定
D：不清楚
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17.
是否有医生告知或自查存在血糖偏高、糖耐异常的情况？
A：有确诊/长期偏高
B：偶尔偏高
C：正常稳定
D:不清楚
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18.
是否有医生告知或自查存在血脂偏高的情况？
A：有确诊/长期偏高
B：偶尔偏高
C：正常稳定
D:不清楚
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19.
您是否确诊过脂肪肝等代谢相关慢性问题
A：有确诊
B：疑似不适（未确诊）
C：无任何相关问题
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20.
您认为长期食用重油重碳早饭是否会影响身体健康、引发代谢问题？【多选题】
A：大概率会
B：可能会
C:基本不会
D：不清楚
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