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职场礼仪与形象管理自测问卷
录音中...
请根据自身日常职场表现，选择最贴合你的选项，无需过度纠结，真实作答即可。
✨ 基础形象管理
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1.
你日常上班的着装风格更倾向于？
严格遵循公司着装规范，商务/商务休闲得体
基本符合规范，偶尔随性搭配
不太在意，以舒适为主，常出现休闲过度或不得体的情况
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2.
你对个人仪容（发型、妆容、指甲、气味等）的重视程度是？
每天整理，保持干净清爽，符合职场审美
重要场合会注意，日常比较随意
很少刻意打理，常出现头发凌乱、气味明显等问题
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3.
你在办公环境中的个人物品摆放和工位整洁度如何？
保持整洁有序，无杂乱堆放，不影响他人
偶尔杂乱，重要会议前会整理
工位长期杂乱，文件、零食、私人物品随意摆放
🗣️ 沟通与社交礼仪
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4.
与同事或上级沟通时，你的倾听习惯是？
专注倾听，不随意打断，适时回应并记录要点
大部分时间能倾听，偶尔会打断或走神
经常打断他人，边听边做其他事，很少回应
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5.
发送工作邮件/消息时，你的习惯是？
有清晰主题、称呼和落款，内容简洁有条理，及时回复
基本规范，但偶尔遗漏称呼或回复不及时
主题模糊、无称呼，内容冗长混乱，常拖延回复
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6.
参加会议时，你的表现是？
提前5-10分钟到场，手机静音，认真记录，不随意离席
偶尔迟到，手机偶尔震动，偶尔走神
经常迟到，手机频繁查看，随意进出或交头接耳
📋 职场行为规范
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7.
以下哪些行为你在工作中经常出现？
【多选题】
主动和同事打招呼，使用“请”“谢谢”等礼貌用语
不在办公区大声喧哗、讨论私人话题
尊重他人隐私，不随意翻看同事文件或手机
借用他人物品提前告知，用完及时归还
以上都很少做到
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8.
面对工作中的分歧或批评，你的反应是？
【多选题】
冷静倾听，理性表达观点，不情绪化反驳
先接受再反思，主动沟通改进方案
容易情绪激动，当场反驳或沉默抵触
事后抱怨，不主动解决问题
🤔 情景题（仅用于行为参考）
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9.
你在电梯里遇到公司高层领导，此时你会？
主动微笑问好，简单寒暄，不刻意攀谈
假装没看见，低头看手机避免尴尬
主动搭话，聊私人话题或过度表现
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10.
同事在公开场合不小心说错话，你会？
会后私下提醒，维护对方颜面
当场直接指出，不留情面
假装没看见，事后和他人议论
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11.
你需要向上级汇报紧急工作，但对方正在和重要客户交谈，你会？
先在旁等候，或留便条/消息说明情况，待对方空闲后再汇报
直接打断，说明事情紧急
等对方结束后再汇报，不做任何提醒
评价对象得分
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