量表评估

当我心烦意乱时，我感觉自己是软弱的。

1. 有些人有这样的体验，他们骑着自行车（或开车）走着，突然意识到，怎么自己一点儿也想不起来在整个或部分的行驶过程中发生过什么。

2. 有些人有时正在听某人说话时突然意识到，自己对刚才所谈内容的全部或者部分好像什么也没听见。

3. 有些人有这样的体验，他们突然发现自己到了某个地方，却不知道自己是怎么来的。

4. 有些人有这样的体验，他们注意到自己身上所穿的衣服，却想不起来自己是怎么穿上这身衣服的。

5. 有些人有这样的体验，他们在自己的私人物品中发现了新的物品，可是却记不得这个物品是怎么来的。

6. 有些人有这样的体验，有些他们并不认识的人朝他们走来，这些人用别的名字向他们打招呼或者自称认识他们。

7. 有些人有时有这样的感觉，觉得自己像是站在自己旁边，或者看着自己正在干着什么。他们真的看着自己就好像是看着另外一个人一样。

8. 有些人被告知，有时他们会认不出自己的朋友或家人。

9. 有些人发现他们不记得自己生活中的重要事件了。（例如：婚礼或者毕业典礼。）

10. 有些人自己觉得自己肯定没有撒谎，但别人却责备他们在撒谎。

11. 有些人在照镜子的时候认不出自己了。

12. 有些人有这样的体验，他们觉得自己周围的其他人、物和世界是不真实的。

13. 有些人有这样的感觉，就好像他们的身体不属于他们自己了。

14. 有些人在回忆一件早先经历过的事情时有时会产生很强烈的体验，就好像再次经历了这一生活事件似的。

15. 有些人分不清，有些事情是自己真的经历过，还是自己做的梦。

16. 有些人感觉自己在一个熟悉的地方，却发现这个地方变得陌生和不熟悉。

17. 有些人有这样的体验，当他们看电影或电视时太投入剧情中，以至于感觉不到周遭发生的事情。

18. 有些人在幻想和做白日梦的时候是如此投入，以至于觉得那些就像是真的一样。

19. 有些人有这样的体验，他们有时候能够感觉不到疼痛。

20. 有些人有时就呆呆地注视某一处 ，既没想任何事情，也感觉不到时间的流逝。

21. 有些人发现，自己有时在独处时出声地跟自己说话。

22. 有些人发现，他们在不同场合的行为举止差别很大，以至于感觉自己就象两个人。

23. 有些人有这样的体验，一些平时感到困难的事情却在特定的情景下能够轻松、自如地完成（如：运动、工作、社交场合）。

24. 有些人有时记不清，某件事情是他们已经做了、还是他们只是想过要去做（如：已经发了一封信或者只是想着要发）。

25. 有些人会从自己身边的一些迹象上发现，自己一定是做了些什么，但对此自己却一点儿印象也没有。

26. 有些人有时候在自己的物品中发现小纸片、图画或者笔记，这些肯定出自自己的手笔，但却怎么也想不起来自己是怎么完成的。

27. 有些人有时听到自己头脑中有一个声音，这个声音会指示他们应该做什么，或者对自己刚做过的事情加以评论。

28. 有些人有时感觉自己好像是在透过一层雾感知着这个世界，所以其他人或物好像离自己很远或者不太清晰。