现农251班心理测评

一、选择题（21题）
A 完全没有 B 偶尔出现 C 经常如此 D 几乎每天
A=0分 B=1分 C=2分 D=3分
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1.
持续心情低落，很难开心起来​
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2.
对以往爱好、娱乐完全提不起兴趣​
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3.
无故感到疲惫，做小事都觉得累​
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4.
 入睡困难、早醒，或睡眠时间过长​
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5.
 食欲明显下降或暴饮暴食​
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6.
近期体重出现明显变化​
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7.
注意力难以集中，容易走神​
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8.
记忆力下降，经常忘记事情​
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9.
 说话、行动比平时明显迟缓​
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10.
容易烦躁、焦虑，坐立不安​
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11.
 自我否定，觉得自己一无是处​
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12.
 频繁自责，认为自己拖累他人​
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13.
对未来感到迷茫、没有希望​
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14.
回避社交，不想与人交流见面​
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15.
出现胸闷、心慌、头晕等身体不适​
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16.
做事拖延，难以开始行动​
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17.
觉得生活没有意义​
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18.
容易想哭，或情绪压抑无法释放​
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19.
经常觉得活着很累​
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20.
 有伤害自己的想法​
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21.
有结束生命的念头
二、填空题（5题）
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22.
 这种低落情绪从什么时候开始，持续多久了？
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23.
近期让你压力最大、最难受的事情是什么？
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24.
你目前每天大约睡眠几个小时？
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25.
你是否愿意向家人、朋友倾诉？原因是？
26.
若0-10分代表抑郁程度，你给自己打几分？*
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