A社区高血压患者健康素养

尊敬的居民朋友：  

您好！为精准了解社区高血压患者的健康管理现状，优化后续健康服务，我们特开展本次问卷调查。本问卷实行匿名制，所有信息仅用于学术研究与服务改进，绝不泄露个人隐私。请您根据自身实际情况如实填写，感谢您的支持与配合！
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1.
性别
男
女
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2.
年龄
45岁及以下
46-55岁
56-65岁
66-75岁
76岁及以上
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3.
文化程度
小学及以下
初中
高中/中专
大专及以上
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4.
婚姻状况
已婚
未婚
离异
丧偶
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5.
居住情况
与家人同住
独居
其他
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6.
确诊高血压年限：
1年及以下
2-5年
6-10年
11-20年
20年以上
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7.
您知道正常的血压范围是多少吗？
收缩压＜120mmHg且舒张压＜80mmHg
收缩压＜130mmHg且舒张压＜85mmHg
不清楚
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8.
您认为高血压的主要危险因素不包括以下哪项？
高盐饮食
适量运动
肥胖
长期熬夜
不清楚
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9.
您知道高血压患者长期血压控制不佳，可能会引发哪些并发症？（可多选）【多选题】
脑卒中（中风）
冠心病
肾衰竭
眼底病变
不知道
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10.
您是否了解高血压患者需要长期规律服药，即使血压正常也不能擅自停药？
完全了解
基本了解
不太了解
完全不了解
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11.
您知道每日食盐摄入量，高血压患者建议控制在多少克以内吗？
3克
5克
6克
不清楚
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12.
您是否了解高血压患者适合的运动类型（如散步、太极拳等有氧运动）？
完全了解
基本了解
不太了解
完全不了解
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13.
您是否知道情绪波动、过度劳累会导致血压升高？
完全知道
基本知道
不太知道
完全不知道
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14.
您是否了解家庭自测血压的正确时间和频率？
完全了解
基本了解
不太了解
完全不了解
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15.
您日常饮食的口味
偏淡
适中
偏咸
很咸
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16.
您每周进行规律运动的次数（每次30分钟及以上）
5次及以上
3-4次
1-2次
0次
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17.
您是否能做到规律作息，避免熬夜（每天睡眠≥7小时）
每天都能
大部分时间能
偶尔能
几乎不能
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18.
您是否会定期监测血压（家庭自测或医院检测）
每周≥3次
每月1-2次
每3个月1次
很少监测
从不监测
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19.
您是否能严格按照医生嘱咐规律服用降压药
完全能
基本能（偶尔漏服）
不太能（经常漏服）
完全不能（擅自停药/换药）
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20.
您在血压升高时，是否会及时采取措施（如休息、遵医嘱调整用药等）
一定会
偶尔会
很少会
不会
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21.
您是否会控制体重，避免肥胖(BMI控制在18.5-23.9)
严格控制
偶尔注意
不注意
不知道BMI标准
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22.
您是否会正确使用血压计进行家庭自测血压
完全会
基本会（偶尔操作失误）
不太会
完全不会
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23.
您能否看懂血压计的测量数值，并判断是否在正常范围：
完全能
基本能
不太能
完全不能
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24.
您在服用降压药时，是否会注意查看药品说明书（如用法、用量、不良反应等）
每次都看
偶尔看
很少看
从不看
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25.
当您出现头晕、头痛等疑似血压升高的症状时，您会怎么做？
立即自测血压，必要时就医
先休息，观察症状
随便吃点药
不理会
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26.
您是否能独立选择适合自己的高血压健康饮食（如低钠、低脂、高纤维）
完全能
基本能
不太能
完全不能
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27.
您是否知道出现哪些情况需要立即就医（如血压突然大幅升高、剧烈头痛等）
完全知道
基本知道
不太知道
完全不知道
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28.
您是否参加过社区组织的高血压健康讲座/义诊活动
经常参加
偶尔参加
从未参加
不知道有此类活动
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29.
您对社区提供的高血压健康管理服务（如随访、健康指导等）是否满意
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
未享受过
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30.
当您有高血压相关的健康问题时，是否能及时获得专业解答（医生、社区护士等）
随时能
大部分时间能
偶尔能
完全不能
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31.
您的家人是否了解高血压的相关知识，并支持您的血压管理（如配合低盐饮食、提醒服药等）
非常了解，全力支持
基本了解，比较支持
不太了解，很少支持
完全不了解，不支持
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32.
您获取高血压健康知识的主要渠道有哪些？（可多选）【多选题】
社区医生/护士指导
医院就诊时医生讲解
电视/广播健康节目
手机APP/微信公众号
报纸/杂志
家人/朋友告知
其他
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33.
您在提升高血压健康素养过程中遇到的主要困难是：
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34.
您希望社区提供哪些形式的健康服务【多选题】
一对一健康指导
短视频科普（手机观看）
线下实操培训（如血压测量、健康烹饪）
图文健康手册
其他
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35.
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