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失眠调查问卷
录音中...
中国睡眠研究会指出，成人有失眠症状者高达57%。记性变差、抵抗力下降、加重心脑血管病的发生……失眠的危害无需多说。
下面，快来测一测你是否存在失眠问题吧~
*
入睡有困难吗？
不困难
有点困难
困难
很困难
极其困难
*
维持睡眠有困难吗？
不困难
有点困难
困难
很困难
极其困难
*
早醒吗？
并不
偶尔
多次
经常
总是
*
对目前的睡眠状态满意吗？
非常满意
满意
不太满意
不满意
非常不满意
*
您认为您的失眠在多大程度上影响了你的日常生活？
无
轻度
中度
重度
极重度
*
你的失眠问题影响了你的生活质量，你觉得在别人眼中你的失眠情况如何？
无
轻度
中度
重度
极重度
*
您对目前的睡眠问题的担心/痛苦程度如何？
无
轻度
中度
重度
极重度
*
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