高三学生平时考前考后学习状况和心理状态调查问卷

亲爱的同学们：

      你好！为了更好地了解同学们现阶段个人平时考前考后学习状况和心理状态，以便学校和老师为大家提供更有针对性的帮助，特开展此次问卷调查。问卷答案没有对错之分，请放心如实填写。请根据您的实际情况，认真填写以下问卷。感谢你的支持与配合！
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1、班级
高三（1）班
高三（2）班
高三（3）班
高三（4）班
高三（5）班
高三（6）班
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2、学号（例如:高三2班1号就是23201）
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3. 调研考试结束后，你的整体情绪感受更接近:
A. 轻松愉悦，如释重负
B. 平静淡然，平常心对待
C. 焦虑不安，对成绩担忧
D. 沮丧失落，对结果不满
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4. 你是否因本次考试成绩产生自我怀疑的情绪?
A. 频繁出现，严重影响心态
B. 偶尔出现，短暂困扰自己
C. 几乎没有，对自己有信心
D. 完全没有，不在意成绩评价
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5. 当你感到情绪低落时，第一反应是:
A. 独自承受，不愿与人交流
B. 向家人、朋友或老师倾诉
C. 通过刷手机、打游戏转移注意力
D. 做运动、听音乐等方式自我调节
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6. 你觉得自己目前的情绪状态是否需要外界（老师、家长、心理辅导）的安抚?
A. 非常需要，急需他人帮助调节
B. 可能需要，希望得到一定支持
C. 不太需要，自己能慢慢调整
D. 完全不需要，独自处理即可
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7. 考前复习时，你最常出现的问题是:
A. 时间规划混乱，复习无重点
B. 注意力不集中，容易分心
C. 知识点掌握不牢固，漏洞较多
D. 过度焦虑，无法静心复习
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8. 你认为考前复习效率不高的主要原因是:
A. 自身动力不足，缺乏学习主动性
B. 外界干扰过多（手机、环境等）
C. 复习方法不当，付出无效果
D. 情绪焦虑，影响学习状态
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9. 考前你是否针对薄弱科目/知识点制定专项复习计划?
A. 制定并严格执行
B. 制定但未坚持执行
C. 有想法但未制定具体计划
D. 完全没有制定
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10. 考前复习时，你是否会通过模考、刷题等方式检验复习效果?
A. 频繁进行，定期检验
B. 偶尔进行，随机检验
C. 很少进行，几乎不检验
D. 完全不进行
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11. 你认为考前的复习状态与本次考试成绩的关联度:
A. 极高，复习状态直接决定成绩
B. 较高，复习状态影响成绩走势
C. 较低，成绩更多靠临场发挥
D. 无关联，成绩与复习状态无关
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12. 考前你是否因担心考试结果而出现复习拖延的情况?
A. 经常拖延，严重影响进度
B. 偶尔拖延，稍有影响进度
C. 很少拖延，基本按计划复习
D. 从不拖延，始终高效复习
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13. 对于考前的复习方法，你认为是否需要调整优化?
A. 急需全面调整，现有方法完全无效
B. 部分需要调整，保留有效部分
C. 稍微调整即可，整体效果不错
D. 无需调整，现有方法很适合自己
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14. 考试结束后，你是否第一时间分析试卷错题原因?
A. 立即分析，详细记录原因
B. 简单浏览，大致了解错误
C. 等待老师讲解，自己不提前分析
D. 完全不分析，搁置试卷
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15. 你是否根据本次考试结果制定了后续的学习计划?
A. 已制定详细计划，明确目标和步骤
B. 初步制定计划，还需完善细节
C. 有大致想法，但未形成具体计划
D. 完全没有计划，走一步看一步
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16. 后续学习计划中，你优先关注的是:
A. 弥补本次考试暴露的知识漏洞
B. 巩固优势科目，保持领先
C. 调整学习方法，提升整体效率
D. 缓解学习压力，调整心态
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17. 你计划通过何种方式弥补知识漏洞?
A. 自主梳理知识点+针对性刷题
B. 向老师请教+整理错题本
C. 参与同学互助小组+共同攻克
D. 等待课堂讲解+被动吸收
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18. 对于下一次考试，你是否设定了明确的分数/排名目标?
A. 设定具体目标，并制定达成策略
B. 设定大致目标，无具体策略
C. 未设定目标，希望顺其自然
D. 不想设定目标，避免压力
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19. 你希望老师在考后为大家提供的帮助是：
A. 详细讲解试卷，分析高频错题
B. 指导制定下一阶段复习计划
C. 开展情绪疏导活动，缓解焦虑
D. 针对不同学生情况，进行个性化辅导
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20.你希望班级开展考后复盘主题班会吗？

A. 非常希望，能互相学习经验
B. 希望，但形式要新颖有意义
C. 无所谓，开不开都行
D. 不希望，浪费学习时间
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21.考后你希望获取的学习资料类型是：
A. 各学科重难点总结
B. 针对性的错题训练题集
C. 高考真题及解析
D. 学霸的复习笔记和方法分享
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22.你在复习过程中遇到困难时，更倾向于向谁求助：
A. 班主任或任课老师
B. 同班同学或学习伙伴
C. 家长
D. 自己查阅资料解决
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23.你希望老师在后续的教学中，如何调整教学节奏：
A. 适当加快，多讲解拔高内容
B. 保持现状，按原计划进行
C. 适当放慢，巩固基础知识点
D. 分层教学，兼顾不同水平学生
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24.你是否希望老师为你进行一对一的学习情况分析：
A. 非常希望
B. 希望，但担心没时间
C. 无所谓
D. 不希望，觉得没必要
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25. 你对后续的学习状态和考试表现的预期是:
A. 充满信心，能明显提升
B. 比较乐观，会逐步改善
C. 不太确定，走一步看一步
D. 感到担忧，可能难以提升
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