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大学生熬夜情况的调查问卷
录音中...
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1.
您的性别是:
男
女
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2.
您所在的年级是:
大一
大二
大三
大四
研究生
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3.
您的专业类别:
经管类
法学类
外语类
其他
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4.
您晚上通常在几点前入睡
22:00前
22:00-23:00
23:00-00:00
00:00-1:00
1:00以后
*
5.
你认为几点休息算熬夜
22:00以后
23:00以后
00:00以后
01:00以后
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6.
假如在23点后休息算熬夜，您每天熬夜的天数约为:
0天
1-2天
3-4天
5天以上
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7.
您通常在什么日子熬夜
【请选择1
-
6项】
节假日
周末
工作日
不熬夜
不分情况熬夜
其他
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8.
您熬夜的主要原因是：
【请选择1
-
6项】
学习（如作业、考试、论文）
社团/学生工作
休闲娱乐（游戏、视频、电视电影）
习惯
失眠或睡眠质量差
其他（请注明）
*
*
9.
您认为熬夜对次日学习效率的影响是
严重影响
有一定影响
无影响
效率更高了
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10.
熬夜对您是否有以下影响
【请选择1
-
5项】
第二天起不来床，造成上课迟到或缺勤
不吃早饭
上课学习效率低
没什么影响，充满活力
感觉头疼头晕，身体不适
*
11.
您是否尝试过调整作息?
是，已成功
是，但失败
从未尝试
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12.
您是否赞成熬夜
赞成
不赞成
无所谓
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13.
您认为可采取哪些措施改善熬夜现象?（可多选）
【请选择2
-
5项】
优化课程作业量
加强健康作息宣传
提供心理咨询支持
强制实施相关规定
其他
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