| 几乎从不 | 有时（偶尔出现） | 约一半时间 | 大多数时间 | 几乎总是 |
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| 1.当我感到快乐或兴奋时，我会因为这种感觉而感到不舒服或内疚。 |
1.当我感到快乐或兴奋时，我会因为这种感觉而感到不舒服或内疚。 | | | | | |
| 2. 当我体验到积极情绪时，我觉得我不应该有这样的感受。 |
2. 当我体验到积极情绪时，我觉得我不应该有这样的感受。 | | | | | |
| 3. 当好事发生让我感到开心时，我会质疑这种感受是否真实或合适。 |
3. 当好事发生让我感到开心时，我会质疑这种感受是否真实或合适。 | | | | | |
| 4. 我认为体验强烈的积极情绪（如狂喜、极度兴奋）是不好的或危险的。 |
4. 我认为体验强烈的积极情绪（如狂喜、极度兴奋）是不好的或危险的。 | | | | | |
| 5. 当我感到兴奋或过于积极时，我很难专注于完成我需要做的事情。 |
5. 当我感到兴奋或过于积极时，我很难专注于完成我需要做的事情。 | | | | | |
| 6. 积极情绪（如庆祝、兴奋）会让我偏离重要的目标或任务。 |
6. 积极情绪（如庆祝、兴奋）会让我偏离重要的目标或任务。 | | | | | |
| 7. 当我处于积极情绪中时，我很难按照计划行事或做出明智的决定。 |
7. 当我处于积极情绪中时，我很难按照计划行事或做出明智的决定。 | | | | | |
| 8.此题请直接选择“大多数时间”选项 |
8.此题请直接选择“大多数时间”选项 | | | | | |
| 9.当我感到快乐或兴奋时，我容易忘记我应该优先处理的事情。 |
9.当我感到快乐或兴奋时，我容易忘记我应该优先处理的事情。 | | | | | |
| 10.当我感到兴奋或狂喜时，我会做出后来后悔的行为。 |
10.当我感到兴奋或狂喜时，我会做出后来后悔的行为。 | | | | | |
| 11. 积极情绪会导致我过度消费、暴饮暴食或做出其他冲动决定。 |
11. 积极情绪会导致我过度消费、暴饮暴食或做出其他冲动决定。 | | | | | |
| 12. 当我感到极度快乐时，我很难控制自己的言行。 |
12. 当我感到极度快乐时，我很难控制自己的言行。 | | | | | |
| 13.兴奋或狂喜的感觉让我倾向于冒险或做出不计后果的行为。 |
13.兴奋或狂喜的感觉让我倾向于冒险或做出不计后果的行为。 | | | | | |
| 14.我经常没有意识到我正在体验积极情绪，直到事后才反应过来。 |
14.我经常没有意识到我正在体验积极情绪，直到事后才反应过来。 | | | | | |
