自我认知调查

一、基本信息
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1.
Q1. 你的年级
A. 高一
B. 高二
C. 高三
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2.
Q2. 你的性别
A. 男
B. 女
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3.
Q3. 你的选科/意向选科
A. 物理类
B. 历史类
C. 尚未确定
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4.
Q4. 你的MBTI是？（若不清楚可填“未知”）
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5.
Q5. 你对未来方向的整体感受是
A. 很清晰
B. 比较清晰
C. 一般
D. 比较迷茫
E. 非常迷茫
二、自我意识与人生规划的关联
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6.
Q6. 你认为对自己的了解程度，在多大程度上影响了你的选科或职业选择？【多选题】
A. 起决定性作用
B. 有较大影响
C. 影响一般
D. 没什么影响
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7.
Q7. 当你思考未来规划时，最大的困惑是？（可多选）【多选题】
A. 不了解自己喜欢什么、擅长什么
B. 不了解专业与职业真实情况
C. 想法多，但不知如何实现
D. 想法与父母/分数冲突
E. 焦虑，干脆不想
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8.
Q8. 阻碍你更深入了解自我的最大因素是？
A. 学业太重，没时间探索
B. 学校缺乏相关课程
C. 父母只关注成绩
D. 接触社会机会太少
E. 自身缺乏反思习惯
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9.
Q9. 学校或家庭对你的人生规划指导如何？
A. 非常充分
B. 有一些，但不深入
C. 很少，主要靠自己
D. 几乎没有
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10.
Q10. 你认为了解自己的性格会影响未来专业/职业选择吗？
A. 完全不会
B. 不太会
C. 一般
D. 比较会
E. 肯定会
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11.
Q11. 自我认知越清晰，你对未来的迷茫感会减少吗？
A. 完全不会
B. 不太会
C. 一般
D. 比较会
E. 肯定会
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12.
Q12. 当你更了解自己后，是否会主动调整学习和未来目标？
A. 完全不会
B. 不太会
C. 一般
D. 比较会
E. 肯定会
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13.
Q13. 你是否因为自我意识成长，开始主动思考人生规划？
A. 完全没有
B. 不太有
C. 一般
D. 比较有
E. 肯定有
三、态度与行为量表
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14.
请根据自身情况选择：
A完全不符合
B比较不符合
C一般
D比较符合
E完全符合
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15.
Q14. 当他人评价我时，我更相信自我判断，而非完全被他人影响。
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16.
Q15. 我能坦然承认自己的不足，但不会因此全盘否定自己。
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17.
Q16. 我对“想成为什么样的人”有独立思考，不会盲目顺从父母或社会期待。
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18.
Q17. 我会主动反思：现在的我，是否在往适合自己的方向走。
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19.
Q18. 我对未来的规划是可调整、可探索的，而不是僵化不变的。
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20.
Q19. 我不会把“热门、稳定、赚钱多”当作选择未来的唯一标准。
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21.
Q20. 我目前的迷茫，很大程度来自对自己不够了解。
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22.
Q21. 我会根据自己的特点，调整学习方法和节奏，而不是盲目模仿别人。
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23.
Q22. 我能为了长期目标，主动放弃短期娱乐诱惑。
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24.
Q23. 我做计划时会尊重自己的真实能力，不理想化、不自我折磨。
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25.
Q24. 当发现当前道路不适合自己时，我有勇气调整方向，重头再来。
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26.
Q25. 我不会因为“大家都这么选”，就放弃更适合自己的道路。
四、需求与建议
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27.
Q26. 你希望学校或家长在自我认知、生涯规划上再给你哪些帮助？（）【请选择3项】
A. 性格与职业倾向测评、解读与反馈
B. 学长学姐经验分享
C. 专业与职业科普
D. 社会实践/企业参观
E. 一对一规划咨询
F. 其他（可补充）
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28.
Q27. 你认为现阶段自己最需要解决的成长问题是什么？
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29.
Q28. 如果给你一次重新命名自己的权利，你会叫自己什么呢？
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30.
Q29. 这份问卷有帮助到你吗？
A. 帮助不大
B. 一般
C. 比较有帮助
D. 非常有帮助
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