2026秋洪江市“润心工程”心理健康教育技能研修问卷（专兼职心理教师）

尊敬的老师：您好！为了“润心工程”更好地支持洪江市心理健康教育工作，特编制本问卷对您的需求进行初步了解。问卷将采用匿名方式填写，所有结果仅作为项目效果评估与改进之用，不影响任何工作考核。请您根据最近1个月的实际感受填写。本问卷填写用时约10分钟。感谢您的支持与配合！

二、教师压力与幸福指数评估，请根据您的实际情况选择对应同意程度：0=非常不同意，1=不同意，2=有些不同意，3=有些同意，4=同意，5=非常同意

12.

教师压力与幸福指数评估

	非常不同意	不同意	有些不同意	有些同意	同意	非常同意
我常因教学任务重（如备课、批改作业、赶教学进度）等感觉身心疲惫
我常因教学任务重（如备课、批改作业、赶教学进度）等感觉身心疲惫
我担心班级成绩排名或升学指标无法达标
我担心班级成绩排名或升学指标无法达标
面对学生管理问题（如纪律、学习动力、心理波动）时，我常感到焦虑或压力大
面对学生管理问题（如纪律、学习动力、心理波动）时，我常感到焦虑或压力大
学校临时性检查、材料上报使我常加班到很晚
学校临时性检查、材料上报使我常加班到很晚
家校沟通中的分歧（如家长对教学的不理解、过高期待）让我承受较大心理负担
家校沟通中的分歧（如家长对教学的不理解、过高期待）让我承受较大心理负担
我担心自身职业发展（如教研提升、职称评定、培训机会）跟不上需求，产生压力
我担心自身职业发展（如教研提升、职称评定、培训机会）跟不上需求，产生压力
长期处于高强度工作状态，我出现睡眠质量下降、情绪易烦躁等身体或心理不适
长期处于高强度工作状态，我出现睡眠质量下降、情绪易烦躁等身体或心理不适
看到学生在学业或品德上的进步时，我能感受到强烈的职业价值感
看到学生在学业或品德上的进步时，我能感受到强烈的职业价值感
学校同事间的互助、领导的支持让我在工作中感到温暖与归属感
学校同事间的互助、领导的支持让我在工作中感到温暖与归属感
各种教研资源、培训机会能满足我的专业成长需求，让我有成就感
各种教研资源、培训机会能满足我的专业成长需求，让我有成就感
我能在工作与家庭间找到平衡，不因工作过度牺牲个人或家庭生活
我能在工作与家庭间找到平衡，不因工作过度牺牲个人或家庭生活
总体而言，我对自己的工作与生活状态感到满意
总体而言，我对自己的工作与生活状态感到满意

三、对学校心理健康教育的认识与技能掌握情况，请根据您的实际情况选择对应同意程度：0=非常不同意，1=不同意，2=有些不同意，3=有些同意，4=同意，5=非常同意

13.

对学校心理健康教育的认识与技能掌握情况

	非常不同意	不同意	有些不同意	有些同意	同意	非常同意
心理健康教育工作是心理老师的事，和班主任、学科教师关系不大
心理健康教育工作是心理老师的事，和班主任、学科教师关系不大
心理健康教育工作是给心理有问题的学生做心理辅导，和心理健康的学生关系不大
心理健康教育工作是给心理有问题的学生做心理辅导，和心理健康的学生关系不大
学校心理健康教育工作的主要方式就是给学生上心理健康课
学校心理健康教育工作的主要方式就是给学生上心理健康课
我认为心理健康教育是单独一个模块的工作，可独立于教学工作开展
我认为心理健康教育是单独一个模块的工作，可独立于教学工作开展
学校里的每一位老师都是心理健康教育工作的参与者
学校里的每一位老师都是心理健康教育工作的参与者
我具备开展学校心理健康教育工作的基本技能
我具备开展学校心理健康教育工作的基本技能
我能识别、初步评估学生常见心理问题，并采取初步应对措施
我能识别、初步评估学生常见心理问题，并采取初步应对措施
我能独立设计并实施心理健康活动课，且能根据学生反馈调整内容
我能独立设计并实施心理健康活动课，且能根据学生反馈调整内容
当发现学生有自伤、情绪崩溃等危机信号时，我知道处理的流程和方法
当发现学生有自伤、情绪崩溃等危机信号时，我知道处理的流程和方法
我能指导班主任开展心理班会课，如提供课例模板、协助调整互动环节
我能指导班主任开展心理班会课，如提供课例模板、协助调整互动环节
我能组织开展家长心理健康课堂，能解答家长常见疑问
我能组织开展家长心理健康课堂，能解答家长常见疑问
我能与留守儿童监护人、离异家庭家长有效沟通，传递具体的心理支持建议
我能与留守儿童监护人、离异家庭家长有效沟通，传递具体的心理支持建议
我相信每一个学生都可以在他现在的水平上有所提高
我相信每一个学生都可以在他现在的水平上有所提高
我对当前专兼职心理教师通过工作成果的职称认定现状感到满意
我对当前专兼职心理教师通过工作成果的职称认定现状感到满意
我担心长期从事心理工作缺乏职业发展支持，如进阶培训、骨干教师培养机会
我担心长期从事心理工作缺乏职业发展支持，如进阶培训、骨干教师培养机会

14.

我使用心理工具（沙盘 / 团体辅导）的情况

未接触过相关工具

有工具但不会用

会基础操作，无法针对性支持

会基础操作，能够为学生提供一定支持

完全熟练，可以为学生提供支持

四、教师社会情感能力自评，请根据您的实际情况选择对应同意程度：0=非常不同意，1=不同意，2=有些不同意，3=有些同意，4=同意，5=非常同意

15.

教师社会情感能力自评

	非常不同意	不同意	有些不同意	有些同意	同意	非常同意
作为一个教育工作者，我知道我的优势在哪里
作为一个教育工作者，我知道我的优势在哪里
我有特定的方法来提高学生的学习
我有特定的方法来提高学生的学习
作为一个教育工作者，我了解自己在哪些特定领域还有待提升
作为一个教育工作者，我了解自己在哪些特定领域还有待提升
我善于管理自己的压力
我善于管理自己的压力
我知道如何能够控制自己的愤怒
我知道如何能够控制自己的愤怒
我知道如何能够处理自己的失望
我知道如何能够处理自己的失望
在学校时，我能够有效地管理自己的情绪
在学校时，我能够有效地管理自己的情绪
我能够以合适的方式与他人沟通自己的情绪
我能够以合适的方式与他人沟通自己的情绪
我能够感知到学生的情绪
我能够感知到学生的情绪
我能够察觉学生言语和行为背后的心理状态
我能够察觉学生言语和行为背后的心理状态

	非常不同意	不同意	有些不同意	有些同意	同意	非常同意
我知道某个学生是否需要帮助
我知道某个学生是否需要帮助
我一般能很好地理解学生产生消极情绪（如，失望、焦虑、愤怒）背后的原因
我一般能很好地理解学生产生消极情绪（如，失望、焦虑、愤怒）背后的原因
我努力防止任何学生被其他学生孤立
我努力防止任何学生被其他学生孤立
作为老师，当一个学生被同伴排挤时，我会努力帮助这位学生
作为老师，当一个学生被同伴排挤时，我会努力帮助这位学生
我会对来自弱势背景的学生给予特别关注
我会对来自弱势背景的学生给予特别关注
无论学生的个人和家庭背景如何，我对每一位学生都一视同仁
无论学生的个人和家庭背景如何，我对每一位学生都一视同仁
无论学生的学业表现如何，我对每一位学生都一视同仁
无论学生的学业表现如何，我对每一位学生都一视同仁
我努力创造出一个让每位同学都有归属感的课堂或校园环境
我努力创造出一个让每位同学都有归属感的课堂或校园环境
我重视并鼓励学生提出多种多样的视角和观点
我重视并鼓励学生提出多种多样的视角和观点
我能够很容易地与人交朋友
我能够很容易地与人交朋友

	非常不同意	不同意	有些不同意	有些同意	同意	非常同意
我和我的学生相处得很好
我和我的学生相处得很好
我和我学生的父母或其他监护人相处得很好
我和我学生的父母或其他监护人相处得很好
我和我的同事相处得很好
我和我的同事相处得很好
当我的班级或学校出现问题，我会思考不同的方法解决问题
当我的班级或学校出现问题，我会思考不同的方法解决问题
在处理学生事务前，我会思考这在学生群体和学校范围内可能产生的影响
在处理学生事务前，我会思考这在学生群体和学校范围内可能产生的影响
当找到能够解决学生事务的方法时，我会和学生本人、他们的家人或监护人等不同的相关人员进行沟通
当找到能够解决学生事务的方法时，我会和学生本人、他们的家人或监护人等不同的相关人员进行沟通
我与同事合作，以便做出对学生来说最佳的决策
我与同事合作，以便做出对学生来说最佳的决策