大学生熬夜情况调查问卷

如今，很多青年喜欢晚睡，这是一个很普遍现象，特别是大学生，每天熬夜几乎是常事。随着网络技术的高速发展，各种新鲜的东西层出不穷，吸引着我们的眼球。同时，其他问题也迫使着我们熬夜。该问卷主要是分析当代大学生熬夜的频率，引起熬夜的原因，危害以及减少熬夜的方式等问题。

你的性别

女

男

您每天的学习时长

2小时以内

2小时以上

您认为几点后算熬夜

22.00

23.00

您通常的上床时间

21.00-23.00

22.00-24.00

如果24点以后算熬夜，您一周的熬夜次数

3次以内

3次以上

您每天的睡眠时间大概为多少

6-8h

8h以上

您知道熬夜的坏处吗

知道

不知道

您熬夜的原因

娱乐

学习

熬夜过后您认为该如何调整

补觉

加强锻炼

10.

您觉得以下哪些睡眠情况会对身体产生较大的伤害

彻夜未眠

早早入睡，但早上五点多起床

11.

当你知道熬夜的危害后，会不会有意识地减少熬夜次数

会

不会

12.

你所知道的熬夜危害【多选题】

头昏脑胀，注意力不集中，长期可能导致记忆力衰退

免疫力下降，感冒健忘，焦虑不安，神经质等亚健康症状

患各类突发性心脑疾病的几率大大增加

13.

熬夜给你带来的影响【多选题】

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