大学生入学心理健康调查问卷

*
1.
你目前是大几？
大一
大二
大三
大四
*
2.
你的性别是
男生
女生
*
3.
刚进入大学校园,你的整体适应状态如何?
A.完全适应,心态轻松
B.基本适应,偶尔迷茫
C.较难适应,时常焦虑
D.非常不适应,想家且抵触新生活
*
4.
脱离家庭生活、独立住宿、自主作息,你是否感到难以适应？
A.完全适应独立生活
B.偶尔不习惯
C.经常因独立生活感到烦躁
D.非常不适应,压力很大
*
5.
和新室友、新同学相处时，你是否存在社交胆怯、不敢主动沟通?
A.大方主动,轻松交友
B.偶尔紧张
C.经常拘谨、害怕融入集体
D.极度社恐、抗拒社交
*
6.
刚入学,你是否因不知道大学该做什么、怎么提升而感到焦虑?
A.没有焦虑,充满期待
B.轻微迷茫
C.比较焦虑、不知所措
D.非常焦虑,对未来迷茫
*
7.
入学感到压力、心情不好时,你一般会怎么调节？【多选题】
A.和家人、高中朋友倾诉
B.和新室友、同学聊天缓解
C.运动、散步、听歌放松
D.刷手机、追剧转移情绪
E.自己憋在心里,不与人交流
*
8.
刚接触大学学习,你出现的问题有哪些?【多选题】
A.没有老师督促,不知道如何自主学习
B.对专业课陌生,担心学不好
C.无大学目标,每天无所事事
D.习惯性拖延、不想开始学习
E.对比身边同学产生焦虑
*
9.
你入学初期产生焦虑、迷茫、不适应的主要原因有哪些?(多选)【多选题】
A.远离家人、陌生环境不熟悉
B.室友、同学人际关系陌生紧张
C.不适应大学自主学习模式
D.生活作息不规律、自理压力大
E.对大学生活无规划、看不到方向
*
10.
入学初期,你出现的精神内耗主要有哪些表现？【多选题】
A.担心自己不被新同学喜欢
B.反复纠结自己表现好不好、是否尴尬
C.迷茫不知道大学生活该干什么
D.对比他人,觉得自己不够优秀
E.莫名心情低落、空虚无聊
*
11.
在新生社交、宿舍相处中,你存在哪些困扰?【多选题】
A.不敢主动认识新同学
B.和室友相处拘谨、放不开
C.过于在意他人情绪,不敢拒绝别人
D.害怕集体自我介绍、破冰活动
E.不懂得把握人际边界
*
12.
刚入学阶段,你最需要学校提供哪些心理帮助？（多选）【多选题】
A.新生适应焦虑疏导
B.宿舍相处、交友边界科普
C.停止胡思乱想、缓解内耗方法
D.大学入门学习规划指导
E.新生解压、班级融入趣味活动
*
13.
你认为帮助新生快速适应大学,最有用的是？【多选题】
A.普及科学的情绪调节方法
B.教授正确的人际交往技巧
C.讲解大学基础学习方法与规划
D.引导学生建立自信、减少内耗
E.营造温暖包容的班级氛围
14.
对即将到来的新生 你有什么心理调整上的建议吗？
问卷星提供技术支持
举报