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“众行自律季”第二周活动调查问卷
录音中...
亲爱的同学，您好！为优化“众行自律季”活动，诚邀您参与本次匿名调研。问卷信息将用于活动改进，填写约3分钟。请根据实际体验如实填写，感谢您的宝贵反馈！
*
您的年级
大一
大二
大三
大四
研究生
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您的性别
男
女
*
您是否参与了本周“众行自律季”的打卡环节
是
否
*
您本周参与的打卡赛道有哪些
【多选题】
健身减脂赛道（运动软件打卡、一日三餐打卡）
强身健体赛道（游泳、骑行、跑步等打卡）
热血球类赛道（篮球、羽毛球等打卡）
*
您本周选择的是个人赛道还是团体赛道
个人赛道
团体赛道
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您认为冬季气候对打卡情况的影响
非常大
较大
一般
较小
无影响
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您本周是否坚持完成全部打卡
是
否
*
您本周参与打卡的主要动力是什么
【多选题】
社交需求（搭子激励、拓展社交圈等）
自我兴趣（本身对体育感兴趣、活动内容有趣等）
自我成长（能力提升、培养自律、提升体侧成绩等）
压力调节（缓解课业压力等）
其他
*
如果您本周未能坚持完成全部打卡，主要原因有哪些
【多选题】
时间紧张
缺少搭子
身体不适
忘记打卡
打卡要求过高
奖励吸引力低
缺乏持续动力
活动规则不清晰
活动内容无吸引力
打卡操作流程繁复
天气原因
其他
*
如果您本周未参与打卡活动，主要原因有哪些
【多选题】
时间紧张
缺少搭子
奖励吸引力低
缺乏持续动力
活动规则不清晰
活动宣传力度低
活动内容无吸引力
认为打卡无实际帮助
担心打卡占有太多精力
之前参与类似活动体验不佳
其他
*
您希望未来活动增加哪些新的打卡
【多选题】
生活习惯打卡（早睡早起等健康生活习惯）
体侧专项打卡（50米跑、100米跑、800米跑、仰卧起坐、立定跳远等）
其他
*
您本周参与的课程类型
【多选题】
篮球
散打
健身操
健美操
跆拳道
八段锦
乒乓球坚基础
羽毛球基础
未参加
*
您对本周活动课程的满意度评价
非常不满意
不太满意
一般
比较满意
非常满意
课程内容的实用性
课程内容的实用性
课程内容的趣味性
课程内容的趣味性
课程难度的适宜性
课程难度的适宜性
课程安排的合理性
课程安排的合理性
课堂氛围的营造感
课堂氛围的营造感
对学习成果的满意度
对学习成果的满意度
*
您希望活动增加哪些类型的课程
【多选题】
轮滑
足球
藤球
网球
匹克球
其他
*
您认为本周活动课程对您的帮助程度如何
帮助很大
帮助较大
帮助一般
帮助较小
没有帮助
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如果您未参加本周课程，主要原因有哪些
【多选题】
缺少搭子
时间紧张
奖励吸引力低
缺乏持续动力
活动规则不清晰
活动宣传力度低
课程内容无吸引力
认为课程对自身帮助不大
之前参与同类课程体验感不佳
*
您向同学推荐“众行自律季”活动的意愿
极不愿意
非常愿意
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
*
您对本周活动的整体满意度如何
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
*
您认为本周活动最吸引您的部分有哪些
【多选题】
多赛道分类
课程内容质量
多元打卡方向
打卡奖励机制
培养自律习惯
提升身体素质
其他
*
您认为本周活动在哪些方面需要改进
【多选题】
打卡规则优化
奖励机制优化
课程内容更新
课堂体验提升
加大宣传力度
其他
对于未来“众行自律季”活动的开展您还有哪些具体的建议或期望
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