现代大学生在运动中遇到过哪些心理困扰

本问卷旨在了解大学生参与体育运动过程中遇到的心理困扰,匿名填写,请放心做答
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1.
您的姓名:
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2.
您的性别:
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3.
年级
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4.
专业
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5.
平均每周运动频率
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6.
你通常选择的运动类型
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7.
每次运动时长
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8.
你参与运动的主要目的是
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9.
请根据你的实际情况,对以下描述进行评分(1=完全不符合,5=完全符合)
15
我担心在运动中动作不标准,被别人嘲笑
我担心在运动中动作不标准,被别人嘲笑
我害怕在操场或健身房被人盯着看
我害怕在操场或健身房被人盯着看
我总觉得自己体力差,跟不上别人
我总觉得自己体力差,跟不上别人
我想运动但总是拖延、迟迟不行动
我想运动但总是拖延、迟迟不行动
我担心自己会拖累队友
我担心自己会拖累队友
我对运动数据(配速/里程/打卡)有强迫性要求
我对运动数据(配速/里程/打卡)有强迫性要求
一旦没完成运动目标,我会感到强烈自责
一旦没完成运动目标,我会感到强烈自责
运动后我感到身心俱疲,而不是很放松
运动后我感到身心俱疲,而不是很放松
我害怕失败,不敢尝试新的运动项目
我害怕失败,不敢尝试新的运动项目
我享受运动过程本身,而不是为了身材管理
我享受运动过程本身,而不是为了身材管理
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10.
你在运动中遇到过的最大心理障碍是什么?
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11.
你希望学校或社会提供哪些支持来帮助你克服这些困难?
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