大学生健康饮食和运动习惯调查问卷【复制】

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1.
性别
男
女
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2.
年级
大一
大二
大三
大四
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3.
您每日平均吃几餐？
1-2餐
3餐
4餐及以上
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4.
您是否经常吃水果蔬菜？
总是
经常
偶尔
很少
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5.
你的饮食结构是什么样的？
以蔬菜水果为主
以肉类为主
均衡搭配
不固定
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6.
您通常选择那种类型的饮料
白开水
碳酸饮料
咖啡或茶
能量饮料
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7.
您每周吃快餐的频率？
从不
一到两次
三到四次
五次及以上
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8.
您每周进行体育锻炼的频率是？
从不
一到两次
三到四次
五次及以上
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9.
您最常进行的运动类型是？【最少选择1项】
有氧运动（如跑步、游泳）
力量训练（如举重）
团队运动（如篮球、足球）
灵活性训练（如太极、瑜伽）
其他：（请说明）_______
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10.
您运动的主要动机是？【最少选择1项】
保持健康
减肥塑形
社交需求
兴趣爱好
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11.
您在体育锻炼时遇到的主要障碍是？【最少选择1项】
时间不足
缺乏动力
经济成本
健康问题
其他：（请说明）_______
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12.
一年内你是否因为健康问题就过医
是
否
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13.
你认为自己的健康状况如何
非常好
好
一般
差
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14.
您认为自己的饮食和运动习惯对您的健康有多大影响？
非常大
较大
一般
较小
非常小
15.
你对改善大学生健康饮食和运动习惯有何建议？
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