贝克抑郁自评量表

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1.
您的姓名：
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2.
1以下情况最符合你的是
A、我不感到忧郁
B、我感到忧郁或沮丧
C、我整天忧郁，无法摆脱
D、我十分忧郁，已经承受不住
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3.
2你对未来抱有什么态度?
A、我对未来并不感到悲观失望
B、我感到前途不太乐观
C、我感到我对前途不抱希望
D、我感到今后毫无希望，不可能有所好转
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4.
3你是如何看待失败的感觉?
A、我并无失败的感觉
B、我觉得和大多数人相比我是失败的
C、回顾我的一生，我觉得那是一连串的失败
D、我觉得我是个彻底失败的人
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5.
4你对生活的满意度如何?
A、我并不觉得我有什么不满意
B、我觉得我不能像平时那样享受生活
C、任何事情都不能使我感到满意一些
D、我对所有的事情都不满意
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6.
5你的内疚感有多深?
A、我没有特殊的内疚感
B、我有时感到内疚或觉得自己没价值
C、我感到非常内疚
D、我觉得自己非常坏，一钱不值
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7.
6你是否会对自己感到失望?
A、我没有对自己感到失望
B、我对自己感到失望
C、我讨厌自己
D、我憎恨自己
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8.
7你会有想要伤害自己的想法吗?
A、我没有要伤害自己的想法
B、我感到还是死掉的好
C、我考虑过自杀
D、如果有机会，我还会杀了自己
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9.
8你是否失去与他人交往的兴趣?
A、我没失去和他人交往的兴趣
B、和平时相比，我和他人交往的兴趣有所减退
C、我已失去大部分和人交往的兴趣，我对他们没有感情
D、我对他人全无兴趣，也完全不理睬别
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10.
9做定对你来说，是否感到困难?
A我能像平时一样做出决断
B、我尝试避免做决定
C、对我而言，做出决断十分困难
D、我无法做出任何决断
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11.
10与过去相比，你是否对你的形象不自信?
A、我觉得我的形象一点也不比过去糟
B、我担心我看起来老了，不吸引人了
C、我觉得我的外表肯定变了，变得不具吸引力
D、我觉得我的形象丑陋不堪且讨人厌
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12.
11你对工作抱有何种态度?
A、我能像平时那样工作
B、我做事时，要额外地努力才能开始
C、我必须努力迫使自己，方能干事
D、我完全不能做事情
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13.
12和以往相比，你是否会很容易就感到疲倦?
A、和以往相比，我并不容易疲倦
B、我比过去容易觉得疲倦
C、我做任何事都感到疲倦
D、我太易疲倦了，不能干任何事
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14.
13与过去相比，你的胃口如何?
A、我的胃口不比过去差
B、我的胃口没有过去那样好
C、现在我的胃口比过去差多了
D、我一点食欲都没有
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