亚健康调查问卷

根据一些相关的问题,来测试是否处于亚健康状态!
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1.
性别
2.
请选择日期:
3.
年龄
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4.
近来时常打不起精神,对什么事情都没有兴趣
没有
轻度
中度
重度
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5.
近来常有恐慌之感,似乎有灾难要发生
没有
轻度
中度
重度
*
6.
手脚总是冰冷的
没有
轻度
中度
重度
*
7.
早上起床时有头发持续脱落
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8.
晚上经常睡不着,睡眠质量差
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9.
感到情绪抑郁,经常对着窗外发呆
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10.
注意力不集中,容易焦虑不安
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11.
咽干、咽痒、口干、口苦,容易得口腔溃疡
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12.
少量运动就胸闷、心慌、呼吸不畅、平常也很容易出汗
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13.
注意力不集中,容易焦虑不安
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14.
经常熬夜
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15.
经常忘事,刚想好的事情过一会就想不起来
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