家中肥胖长辈饮食与室内绿植养护调查问卷

您好！本次问卷调研家中肥胖老年长辈饮食现状、家庭室内绿植养护情况，共12题，作答匿名，数据仅用于研究，请如实填写，感谢配合。
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家中肥胖长辈每餐主食（米饭、面条、馒头、糕点等）食用量大概是？
A. 每餐小半碗（≤100g）
B. 每餐一碗（100-200g）
C. 每餐两碗及以上（＞200g）
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长辈每周吃肥肉、油炸食品、重油卤味等高脂食物的频率？
A. 每月1次以内，很少吃
B. 每周1-2次
C. 每周3-5次
D. 几乎每天食用
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长辈每日蔬菜、水果合计摄入量为？
A. 每日不足200g
B. 每日200-500g
C. 每日500g以上
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长辈是否有意识控制进食总量、管控体重？
A. 长期主动控制饭量
B. 偶尔注意节制
C. 从不控制，吃饱为止
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家里日常给长辈做饭的主要烹饪方式？
A. 水煮、清蒸、凉拌（少油）
B. 少量清炒
C. 红烧、油炸、多油焖煮
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您是否了解适合肥胖老年长辈的控脂控糖饮食搭配？
A. 十分了解，日常会搭配饮食
B. 略懂一点，偶尔调整
C. 完全不了解
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家中比较肥胖的老人经历过即食减肥吗？
A. 从不
B. 偶尔（一月2-3次）
C. 经常（一周2-3次）
D. 最近一直在进行
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您给室内绿植浇水的常规频率？
A. 每日浇水
B. 2-3天一次
C. 一周一次
D. 半个月及以上一次
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选购室内绿植时，您是否优先选养护简单、打理省力的品种？
A. 一定会选好养活品种
B. 偶尔会考虑养护难度
C. 只看外观，不考虑打理难度
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养护绿植是否配备洒水壶、小铲子、托盘等省力工具？
A. 全套养护工具齐全
B. 只有洒水壶基础工具
C. 无任何养护工具，徒手打理
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您养护室内绿植的主要原因？
A. 净化空气、舒缓情绪
B. 家居装饰、美观好看
C. 种植小葱、薄荷等可食用绿植
D. 他人赠送，被动养护
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打理绿植时是否会产生腰酸、劳累等不适感？
A. 经常觉得疲惫不适
B. 偶尔劳累
C. 完全轻松，无负担
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