贵义路小学教职工心理普查
问卷说明
各位老师您好！为全面关注教职工心理健康状态，开展本次心理健康普查。本次问卷严格保密、仅用于学校心理关怀服务，不纳入绩效考核、不做个人评价标签。数据仅用于整体统计分析，个体结果仅心理老师可查看，严格保密，绝不向第三方泄露。问卷作答时长约5-8分钟，请您根据近1个月真实状态如实作答，感谢您的真诚配合！
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贵义路小学教职工心理普查
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1.
您的姓名（选填）
*
2.
您的岗位类型【单选】:
学科教师
行政人员
后勤职工
*
3.
您的教龄【单选】:
3年及以下
4-10年
11-20年
20年以上
*
4.
做事提不起兴趣、觉得没乐趣
完全没有（0分）
偶尔几天（1分）
一半以上日子（2分）
几乎每天（3分）
*
5.
心情低落、沮丧或绝望
完全没有（0分）
偶尔几天（1分）
一半以上日子（2分）
几乎每天（3分）
*
6.
入睡困难、容易早醒或睡得过多
完全没有（0分）
偶尔几天（1分）
一半以上日子（2分）
几乎每天（3分）
*
7.
感觉疲惫、没有精力
完全没有（0分）
偶尔几天（1分）
一半以上日子（2分）
几乎每天（3分）
*
8.
食欲不振或暴饮暴食
完全没有（0分）
偶尔几天（1分）
一半以上日子（2分）
几乎每天（3分）
*
9.
觉得自己很失败，或辜负了自己和家人
完全没有（0分）
偶尔几天（1分）
一半以上日子（2分）
几乎每天（3分）
*
10.
很难集中注意力做事（看书、工作、办公等）
完全没有（0分）
偶尔几天（1分）
一半以上日子（2分）
几乎每天（3分）
*
11.
动作或说话变慢、被他人察觉，或坐立不安、过于烦躁
完全没有（0分）
偶尔几天（1分）
一半以上日子（2分）
几乎每天（3分）
*
12.
有觉得自己活着没有意义、或想伤害自己的念头
完全没有（0分）
偶尔几天（1分）
一半以上日子（2分）
几乎每天（3分）
*
13.
感觉紧张、焦虑、坐立不安
完全没有（0分）
偶尔几天（1分）
一半以上日子（2分）
几乎每天（3分）
*
14.
无法停止或控制自己的担忧
完全没有（0分）
偶尔几天（1分）
一半以上日子（2分）
几乎每天（3分）
*
15.
过度担心各种不同的事情
完全没有（0分）
偶尔几天（1分）
一半以上日子（2分）
几乎每天（3分）
*
16.
很难放松下来
完全没有（0分）
偶尔几天（1分）
一半以上日子（2分）
几乎每天（3分）
*
17.
容易烦躁、易怒
完全没有（0分）
偶尔几天（1分）
一半以上日子（2分）
几乎每天（3分）
*
18.
感觉害怕，总担心不好的事情发生
完全没有（0分）
偶尔几天（1分）
一半以上日子（2分）
几乎每天（3分）
*
19.
出现心慌、胸闷、身体不适等紧张反应
完全没有（0分）
偶尔几天（1分）
一半以上日子（2分）
几乎每天（3分）
*
20.
因为无法预料的事情发生，感到心烦意乱
完全没有（0分）
偶尔几天（1分）
一半以上日子（2分）
几乎每天（3分）
*
21.
感觉无法掌控生活和工作中的重要事情
完全没有（0分）
偶尔几天（1分）
一半以上日子（2分）
几乎每天（3分）
*
22.
经常感到紧张、有压力、身心紧绷
完全没有（0分）
偶尔几天（1分）
一半以上日子（2分）
几乎每天（3分）
*
23.
能够顺利处理工作和生活中的烦心事
完全没有（0分）
偶尔几天（1分）
一半以上日子（2分）
几乎每天（3分）
*
24.
感觉生活与工作的压力堆积、难以应对
完全没有（0分）
偶尔几天（1分）
一半以上日子（2分）
几乎每天（3分）
*
25.
经常因为突发状况，让自己情绪烦躁
完全没有（0分）
偶尔几天（1分）
一半以上日子（2分）
几乎每天（3分）
*
26.
觉得自己能够从容掌控日常事务
完全没有（0分）
偶尔几天（1分）
一半以上日子（2分）
几乎每天（3分）
*
27.
遇到压力时，有信心可以顺利解决
完全没有（0分）
偶尔几天（1分）
一半以上日子（2分）
几乎每天（3分）
*
28.
因为琐事过多，感到身心疲惫、心力交瘁
完全没有（0分）
偶尔几天（1分）
一半以上日子（2分）
几乎每天（3分）
*
29.
总觉得压力缠身，无法放松、无法释怀
完全没有（0分）
偶尔几天（1分）
一半以上日子（2分）
几乎每天（3分）
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