自我认知量表

同学，你好！这是一个关于自我认知的调查，请仔细阅读下面的问题，选择最符合你的情况(1-非常符合；2-比较符合；3-不确定；4-不符合；5-非常不符合)，在一道题上不用多做考虑，答案并无好坏对错之分，请凭第一感觉作答。我们保证会对你的隐私进行保护。谢谢你的配合。
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1.
您的姓名：
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2.
你对自己目前的生活状态非常满意
很不同意
不同意
一般
同意
很同意
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3.
总的来说，我对自己非常了解
很不同意
不同意
一般
同意
很同意
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4.
在很多方面，我为我感到自豪
很不同意
不同意
一般
同意
很同意
*
5.
我非常在意自己的内心体验
很不同意
不同意
一般
同意
很同意
*
6.
我关心我在朋友家人心目中的形象
很不同意
不同意
一般
同意
很同意
*
7.
我时常感到自己一无是处
很不同意
不同意
一般
同意
很同意
*
8.
我经常与朋友家人沟通
很不同意
不同意
一般
同意
很同意
*
9.
我关心我是一个什么样的人
很不同意
不同意
一般
同意
很同意
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10.
我有很多缺点以至于我无法忍耐
很不同意
不同意
一般
同意
很同意
*
11.
我对自己的心情变化很敏感
很不同意
不同意
一般
同意
很同意
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12.
我经常自我反省
很不同意
不同意
一般
同意
很同意
*
13.
我经常担心自己不能给别人留下一个好的形象
很不同意
不同意
一般
同意
很同意
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14.
我是一个受欢迎的人
很不同意
不同意
一般
同意
很同意
*
15.
我对别人对我做出的反馈很敏感
很不同意
不同意
一般
同意
很同意
*
16.
我经常受情绪影响做事与对人的态度
很不同意
不同意
一般
同意
很同意
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17.
我对我的生活（人生）充满期待
很不同意
不同意
一般
同意
很同意
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18.
我非常清楚我想要什么，我知道什么事情会给我带来快乐感，满足感
很不同意
不同意
一般
同意
很同意
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19.
为了获得我想要的，我会计较成本得失，因成功概率而影响我的决策与努力程度
很不同意
不同意
一般
同意
很同意
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20.
我给我自己的智商打分
1
5
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21.
我给我自己的情商打分
1
5
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22.
我给我的自控能力打分
1
5
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23.
我给我自己的学习与生活习惯打分
1
5
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24.
我给我的人际交往能力打分
1
5
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25.
我给我自己的运动能力打分
1
5
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26.
我给我的抗挫折能力打分
1
5
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