青少年坐姿习惯与脊柱健康调查问卷

青少年坐姿习惯与脊柱健康调查问卷
 
亲爱的同学：
 
你好！本次调查问卷旨在了解青少年日常坐姿习惯与脊柱健康状况，为设计更贴合大家的AI坐姿守护工具提供参考。问卷所有答案均为匿名收集，仅用于科研研究，不会泄露个人信息，恳请你根据实际情况如实填写，感谢你的支持与配合！
 
一、基本信息
*
1.
1. 你的性别：
男
女
*
2.
你的年级：
A. 高一 B. 高二 C. 高三
高一
高二
高三
*
3.
你每天久坐学习（含写作业、上课、看电子设备）的时长：
A. 3小时及以下 B. 3-5小时 C. 5-8小时 D. 8小时以上
3小时以下
3-5小时
5-8小时
8小时以上
二、日常坐姿习惯
*
4.
你学习时的常见坐姿是（可多选）：【多选题】
抬头挺胸，腰背挺直，双脚平放地面
低头含胸，趴在桌子上写作业/看屏幕
身体歪斜，单侧倚靠桌沿
跷二郎腿，腰部悬空
背部弯曲，驼背坐立
其他______
*
5.
你是否会在学习过程中刻意保持规范坐姿？
一直会
偶尔会
很少会
不会
*
6.
你单次保持同一坐姿不调整的时长大概是：
30分钟以内
30分钟-1小时
1-2小时
2小时以上
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7.
 当你坐姿不规范时，是否会有人提醒你？
家长经常提醒
老师偶尔提醒
同学偶尔提醒
无人提醒
*
8.
 你是否使用过坐姿矫正相关工具（如矫正器、坐姿提醒器等）？
用过，并且一直在坚持
用过，但觉得麻烦放弃了
没用过，但想尝试
没用过，也不想尝试
三、脊柱健康情况
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9.
你是否经常出现颈肩、腰背酸痛的情况？
每天都有
每周3-5次
每周1-2次
偶尔有
从未有过
*
10.
你出现颈肩/腰背酸痛的原因，你认为主要是（可多选）：【多选题】
坐姿不规范
久坐不动
低头看电子设备时间长
运动过少
其他_____
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11.
你是否去医院检查过脊柱健康状况（如脊柱侧弯、颈椎曲度异常等）？
检查过，有轻微异常
检查过，无异常
没检查过，但感觉脊柱有不适
没检查过，也无不适
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12.
你是否了解不良坐姿对脊柱发育的危害？
非常了解
一般了解
不太了解
完全不了解
四、AI坐姿守护工具认知与需求
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13.
你是否愿意使用AI智能坐姿守护工具（如实时识别坐姿、语音提醒的设备）？
非常愿意
愿意
无所谓
不愿意
非常不愿意
*
14.
若使用AI坐姿守护工具，你更看重哪些功能（可多选）：【多选题】
不良坐姿实时语音提醒
坐姿数据记录（如不良坐姿次数/时长）
脊柱健康状况分析
坐姿矫正打卡/趣味激励
脊柱科普知识推送
其他_____
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15.
你希望该工具的使用场景是（可多选）：【多选题】
家庭书桌
教室课桌
图书馆
其他_____
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16.
 你对AI坐姿守护工具还有哪些其他建议或需求：
再次感谢你的认真填写！
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